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冬季喝红茶

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冬季喝红茶的10大好处

 

红茶因汤色艳丽而得名。冬天寒冷,泡一杯红茶,那红艳诱人的汤色仿佛带来阵阵暖意。冬饮红茶除了给人们带来视觉享受外,而且有不少保健功效,我们一起数数冬季喝红茶的十大好处。RedT98「红茶世家」为你生活奉上一杯香茗

 

 

1.提神消疲

 

  经由医学实验发现,红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更形敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

 

2.性情温和、驱寒滋养

 

  首先,红茶中含有丰富的蛋白质和糖类,属性甘润温和。而在冬天的大多时候,气候处于低湿状态,人体长期处于这样的环境当中,难免会遭受湿寒入侵体内。甘温的红茶刚好可以滋养人体的阳气,能够增强人体的御寒能力,生热暖胃作用颇佳。如果再添加一些蜂蜜、生姜、牛奶等则驱寒效果更好,还能补充各类人体所需的一些营养。

 

3.利尿

 

  在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下,增加肾脏的血流量,提高肾小球过滤率,扩张肾微血管,并抑制肾小管对水的再吸收,于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等,以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。RedT98「红茶世家」为你生活奉上一杯香茗

 

4.消炎杀菌

 

  红茶中的多酚类化合物具有消炎的效果,再经由实验发现,儿茶素类能与单细胞的细菌结合,使蛋白质凝固沉淀,藉此抑制和消灭病原菌。所以细菌性痢疾及食物中毒患者喝红茶颇有益,民间也常用浓茶涂伤口、褥疮和香港脚。

 

 

5.解毒

 

  据实验证明,红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱,并沉淀分解,这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言,不啻是一项福音。RedT98「红茶世家」为你生活奉上一杯香茗

 

6.强壮骨骼

 

  2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查,指出饮用红茶的人骨骼强壮,红茶中的多酚类(绿茶中也有)有抑制破坏骨细胞物质的活力。

 

  季节交替期间,天气变化剧烈,气温变化较大,很容易造成关节疼痛继而引起骨质疏松。红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,常喝红茶对骨骼强健大有益处。红茶中的多酚类(包括其氧化产物)还具有抑制破坏骨细胞物质的活力。为了预防骨质疏松症的发生,在这季节交换的阶段,可坚持每天服用一小杯红茶,还可在红茶中加上柠檬,强壮骨骼,效果更强;也可加上各种水果,能起协同作用。

 

 

7.抗氧化、延缓衰老

 

  在过去的5年里,美国政府资助了150多项关于绿茶和红茶及其化学成分的研究,研究结果表明,绿茶和红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里.密特尔曼医生说:“红茶与绿茶的功效大致相当,但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多,尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道,红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。RedT98「红茶世家」为你生活奉上一杯香茗

 

8.养胃护胃

 

  人在没吃饭的时候饮用绿茶会感到胃部不舒服,这是因为茶叶中所含的重要物质--茶多酚具有收敛性,对胃有一定的刺激作用,在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的,茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应,含量减少,对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃,反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶,能消炎、保护胃黏膜,对治疗溃疡也有一定效果。

 

 

9.消食解腻

 

  因为天气原因,一般情况下,人们在冬天都会衣着厚重,运动量明显减少,而且食欲增强,进食油腻食品增多。久而久之则积食滞留,脂肪沉积,小肚子涨起。这个时候多饮一点红茶,可以祛油腻、清肠胃、助养生,帮助我们爱美的女同胞们解决“冬天不减肥,春天徒伤悲”的烦恼。

 

 

10.舒张血管、有益心脏

 

  美国医学界最近也有一项研究与红茶有关。研究发现,心脏病患者每天喝4杯红茶,血管舒张度可以从6%增加到10%。常人在受刺激后,则舒张度会增加13%。RedT98「红茶世家」为你生活奉上一杯香茗

 

  冬天由于气温等因素,人们心脑血管的活动能力减弱,尤其是老年人,容易诱发心脑疾病。红茶中含有大量的茶黄素、茶红素等多酚类化合物,这类物质具有很强的抗脂质氧化作用,可抑制血管脂质过氧化和血小板的凝集,从而可预防冠心病或中风,还能有助减少心脏病的发作。因此在冬天,老人们也可以多饮红茶,抗寒又预防疾病。

 

 

 

 

冬季喝红茶三宝茶的6个理由

  

       冬日寒风凛冽,偶尔才一露的暖阳就足以让人幸福温暖,再来一杯暖洋洋的红茶三宝茶就更令人心满意足了。

  红茶三宝茶很适合冬季品饮,它不仅给予品饮者愉悦的视觉享受,更能带来舒适的温暖养生体验。可以说,一杯浓厚甜醇的红茶三宝茶,是冬日里的舒心选择。

  冬季喝红茶三宝茶的6个理由

  01.驱寒暖身

  红茶三宝茶茶性温和,很适合体质怕冷,尤其是体寒的女性饮用。甘温的红茶三宝茶可以滋养人体阳气,生热暖腹,增强人体的御寒能力,为身体防寒保暖。

  02.润肺生津

  红茶三宝茶结合了陈皮的化痰止咳,红茶滋润的功效,两者互相结合带来很好的润肺止咳、生津利喉的效果。冬季多喝点红茶三宝茶,能很好地对抗干燥气候引起的口干舌燥、鼻干咽干等症状。

  03.暖胃护胃

  红茶三宝茶糅合了陈皮的理气健脾、健胃消食和红茶暖胃的养生功能,两者搭配,有改善食欲不振、消化不良、暖胃驱寒等功用。

  04.降火解烦

  冬季气温低,空气干燥,容易因“燥”引发上火。首先,在北方地区气候本来就干燥,再加上室内供暖,燥热的环境会导致鼻腔、咽喉等发干,如不注意饮食调节和补充水分就很容易导致上火。

  其次在饮食方面,冬天人们热衷火锅、烧烤,喜欢进食一些偏温性的牛羊肉,加上葱、姜、辣椒等辛辣配料和枸杞、当归等滋补品,可谓让身体燥上加燥,人食用后体内容易积热,容易导致上火。

  再者,作息不规律,熬夜、过度劳累等也是导致上火的重要原因。要对付冬季上火,喝点红茶三宝茶无疑是不错的选择,一来可补充必需的水分,二来可以降火清热、解郁除烦。

  05.滋润肌肤

  冬季气候不仅低寒而且还特别干燥,容易引起皮肤的干燥脱皮。人体内缺乏钾元素也容易引发肌肤的干燥和痤疮,因此冬季除了要注意多喝水、多用补水保湿的护肤品,也要多补充含钾元素丰富的食物。

  红茶三宝茶中的红茶和陈皮均含有较多的钾元素,在冬天里用它泡茶,不仅补水解渴,还可以滋润皮肤,预防皮肤干燥。

  06.振奋精神

  冬天,万物生机潜伏闭藏开始进入到低氧低消耗的状态。此时,人体的新陈代谢机能也会相对减缓,血液循环减慢,因此容易感觉犯困、疲劳。加上冬季昼短夜长,长时间适应晚上睡觉状态,也使得白天容易犯困。

  建议冬天要注意保暖,多做有氧运动,多呼吸新鲜空气等方式来改善白天困倦状态。要想摆脱冬天“瞌睡虫”诱惑,不妨也来杯红茶三宝茶,不仅可通过喝水促进代谢,还有助提神解困。

  冬天不知道喝什么茶好?红茶三宝茶性甘温,可生热暖身,且口感浓厚甜醇,冬季饮之,自然是极为舒心的。

冬季喝红茶为何养人?


冷冽的严冬,正是喝红茶的好时候。冬季喝红茶,温和不伤胃,会感觉比较舒适。只是不同时期去喝,会有不同的感觉。


金红的茶汤,在微弱的阳光下也泛着橘光,杯中传出那种气息是温暖的,像水果软糖似的蜜香,给人以阳光、花朵的美好畅想。


为什么当下喝红茶最养人呢?


暖体抗寒

蓝妙红茶外形微卷乌褐油润,采用妙古金有机茶园原料,冲泡出来的汤色深橙带红非常油润透亮,金圈明显,而金圈是判断红茶品质因素之一。


午后迎着光束,饮一口「金汤」,只觉得人的疲惫去了一半,身心舒缓许多。

养胃温润

由于发酵程度的不同,红茶比起绿茶来,茶多酚的含量要少得多,对肠胃的刺激很小。

 

盖碗摇香,干茶香即舒适明显,沸水冲泡后,茶香馥郁,花香悠悠,沁人心脾,入口即觉得汤感非常干净纯粹,纯正自然,不掺杂任何杂质的醇正;米汤的顺滑细腻贯穿始终,口感饱满,稍闷泡稠糯感明显,温暖的熨帖着五脏。闷泡之后叶底红棕,颜色均匀,非常柔软有弹性,有一定的成熟度。

 

红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,常饮加牛奶的红茶,亦能一定程度保护胃黏膜,缓解胃寒不适。

解腻助消化


自己亲身经历,包括身边常年饮红茶的朋友,都能感受到红茶去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲的作用。

 

冬季大鱼大肉后,或是日常饮食感到油腻和胃胀的时候,饮一些红茶就能缓解许多。不愧是通过欧盟最高有机认证和中国有机认证的双有机茶!冬季闲来品饮,最是养人。喝上一杯红茶暖暖胃是没有问题的,虽说红茶对人益处良多,但每个人的生活习惯不同,要学会合理的掌握喝茶的时宜,才能把茶喝出想要的感觉。

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