春节过去了，茶友们的「春节综合征」还好吗？
茶友们在春节期间，胡吃海喝、熬夜通宵一个都没落下。每逢佳节胖三斤的定律都没逃过。而且节日过后，你是否感觉迟迟进入不了工作状态？
这就是典型的“节后综合症”，不过经过几天的调整，通常可得到缓解。若学会泡些养生茶饮，能帮你更好地进行节后调节。所以节后的第一杯茶，对你来说很重要。
01
跟肠胃压力说再见
绿茶茶有通肠、除浊、祛油腻的功效。绿茶茶茶性比较温和，对消化道，尤其是胃部有问题的人群，有养胃、护胃的作用。特别是三节之后，涉入大量的高热量食物，容易消化不良，这时候，胃部更需要养护一下啦。
02
春困疲倦统统不见
春天属于一个养生的好时节，春天的时候人们大多会多喝一些绿茶茶，起到养身健体并且改善体质的功效，如果春天养好了身体，那么四季也会少了病痛。
春季舒发之际，最好选择有一定自然发酵程度的黄芽茶。这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，有效调节体内各个系统，能捉进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强疾病的抵御能力。春季气温比较冷热交替，尤其是女孩子可能会容易感冒，对体寒的这部分人群特别地适合。春季绿茶相伴，最好不过了。
03
期悠闲，假后多烦闷
放假在家的生活节奏相对工作时慢了许多，当你还沉浸在假期的悠闲自在时，马上回拨到紧张忙碌的工作状态，很多人一时适应不了。因此，出现焦虑、郁闷、烦躁，甚至对上班怀有恐惧的心理。
面对节后的烦闷焦躁，可以泡上一杯绿茶。绿茶的生物碱含量比较高，能调节神经中枢和呼吸中枢，有利于消除疲劳，集中注意力，提高工作效率。
如果想在节后紧张的工作中重新找回最初的健康状态，可以通过喝“茶”的方式来解决。一杯绿茶，轻松帮您赶走节后烦闷，快速恢复良好状态，每天保持好心情。
春天，又一季的轮回，正是“春生”、祛陈发新的时节，此时喝茶，好处很多。
据科学测定，狗牯脑茶叶含有蛋白质、多种维生素，还有茶多酚、儿茶素、和脂多糖等几百种成分，具有调节生理功能，发挥多方面的保健和药理作用。
狗牯脑绿茶不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老等。
狗牯脑茶解春困
春风复苏，阳气生发，给万物带来了生机，但这时人们却普遍感到困倦乏力，表现为春困现象。喝一杯狗牯脑茶提神，能缓解春困带来的不良影响，提神，令人神清气爽，可使“春困”自消。
狗牯脑茶去肝火养肝
春季人体新陈代谢旺盛，肝火旺盛，使人做事急躁，容易发火。
因此，来一杯狗牯脑茶春季养肝茶。通过高山茶的来调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的功效。
狗牯脑茶立正气
林清玄说：“喝完茶，我们再度走向人间，带着茶的清香，爱也清了，心也清了。喝完茶，我们再度走入风尘，带着云水的轻松，行囊也轻了，步履也轻了。”
春天正气也是很好的时候，喝一杯狗牯脑茶，促进体内气行走，使体内之气流畅。加上深呼吸调理，让体内之气活跃起来。
狗牯脑茶去寒气
我们过了一个冬天，天气寒冷，身体难免有积累寒气，趁着春天来临，万物复苏，喝一杯狗牯脑茶，来帮助你驱除身体上的寒气。
狗牯脑茶散湿气
地湿之气渐升，晨时有露，夜有霜。饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。
如何祛湿，煲中药太麻烦，不妨喝一杯狗牯脑茶来去除湿气，因为春天喝茶补充身体所需要的水分，又利尿，而利尿对祛湿大有好处。
而且绿茶还能让口舌生津，湿气重的人痰特别多，总是堵在嗓子眼，茶最大的作用就是生津润喉，喝了茶嗓子也可以清清爽爽的。
狗牯脑茶助阳气生发
冬去春来，春季正是乍暖还寒的时刻，在这暖暖的春季里祛除冬日里积累体内的寒邪。春季喝茶是最好的时刻，春季喝茶可以促进人体阳气的生发。
春二三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，是启陈发新的季节，此时人要顺应天地，让体内的阳气顺应春天的气息生发出来，重点在疏通肝木之气，肝亦属木，是春的脏象，肝木的性质就是要疏达，不能郁结。
狗牯脑茶保持身材
唐代《本草拾遗》中关于茶的论述就曾提到“久食令人瘦”，现代科学研究证实了这一点。
茶叶中的咖啡碱能促进胃液分泌，帮助消化，增强人体对脂肪的分解能力。
用一个春天每日喝上几杯狗牯脑绿茶减肥，用一个夏天再证明自己能惊艳时光
碧波荡漾一抹香，茶不醉人人自醉，一年之计在于春，春天要多喝茶，好处多多，春天里的第一杯茶 --- 狗牯脑，喝了忘不了。
3月24日，广元市青川县关庄镇固井村“白叶一号”茶园采摘现场。燕巧摄
3月24日，青川白茶开采上市，当地群众将第一杯茶敬给帮扶青川的浙江茶专家白堃元。唐彪摄
“饮水思源，头一批白茶，将作为感恩茶，赠给援建、帮扶青川县的‘浙江亲人’。”3月24日，在广元市青川县关庄镇固井村，白茶开采启动仪式如期举行。4年前浙江省安吉县黄杜村捐赠给青川县的“白叶一号”，首次迎来大规模采摘。
在固井村“白叶一号”茶园里，茶树已有小腿高，枝头嫩芽挺立。“一芽一叶，应采尽采。”一声令下，30名腰挎茶篓的采茶女纤指翻舞，鲜嫩的芽头不断进入茶篓。
2018年4月，浙江安吉黄杜村20名农民党员给习近平总书记写信，提出愿意捐赠1500万株茶苗帮助贫困地区群众脱贫。青川是四川省唯一的受捐县。2018年、2019年，黄杜村累计向青川县捐赠“白叶一号”茶苗540万株，建成1517亩受捐茶苗基地，涉及沙州镇青坪村、关庄镇固井村、乔庄镇瓦砾村3个贫困村。经过精心培育，这批茶苗已长成致富茶。
在采茶仪式后的品茶活动现场，茶艺师取出此前预制好的青川白茶泡好，倒出第一杯，敬给一位精神矍铄的老人。老人叫白堃元，今年82岁，曾任中国农业科学院茶叶研究所副所长。自1997年开始浙江对口帮扶广元，白堃元到青川，为种茶、制茶提供技术帮助。在浙川两地间往来奔波25年，老人“手把手”将浙江优势茶产业“嫁接”到青川。“白叶一号”茶苗进入青川后，白堃元又参与到白茶管护中。如今，茶产业已成为青川县农业“一号产业”，全县茶叶种植面积达27.4万亩。“口感不错，鲜爽，味很好。”喝下感恩茶，白堃元感慨，这些年目睹青川茶产业由小到大、由弱到强，“其中滋味酸甜苦辣，但今天品到的是回甘。”
青川县委书记龙兆学在品茶活动现场宣布：“今天这批白茶，我们将尽快炒制好，首先送给浙江安吉县黄杜村的村民。”挂职青川县委常委、副县长的浙江杭州援川干部何立剑表示，“今年计划再投入东西部协作资金1000万元，建1700亩标准化种植基地。”
“白叶一号”在青川不断发展壮大，截至目前，已建成5318亩，明年总面积将达7000亩，全部达产后每年产值1.4亿元，当地正探索“返租倒包”模式，带动400多户群众受益。64岁的村民王光远是受益者之一，“我家流转出6亩地种白茶，每亩租金300元。平时到茶园做管护，每年还有1万多元务工收入。”他掰着手指头算账，“光靠种茶，我家每年在家门口就能收入2万多元。”
来源：四川日报文：朱荣杰 燕巧，信息贵在分享，如涉及版权问题请联系删除
