普洱生茶和熟茶哪个减肥效果好?

  普洱茶不论是生茶、熟茶,都有减肥功效,但是熟茶的效果要更好。
 
  生茶富含茶多酚,性属清凉,有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效;
  熟茶经发酵后,在酶的作用下,又产生了不少新的营养物质,因此在普通茶的基础上,又有了更多功效,如:降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。
 
  不过若是体质正常,夏天的话还是喝生茶好,熟茶容易上火。货在喝有一定年份的熟茶,也是极好的!
责编:水方子
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