2021年,六大茶山新启华章,共创未来!

  六大茶山,开工大吉!


  

  六山开工啦!

  今天是正月初九,

  很多人已经回到了工作岗位,

  但大部分都还不在工作状态,

  沉迷假期、没有干劲,

  精神萎靡不振,注意力不集中,

  浑身乏力哈欠连天,

  ……

  虽然春节的气氛还未消散,

  但是新的征程已拉开序幕,

  赶快调整好状态,

  回到工作岗位上,

  做一个优秀的“打工人”!

  节后如何散退懒散,快速恢复状态呢!

  以下三招拿走不谢~

  一、调整生活状态,恢复规律生活

  春节期间,走亲访友,出门游玩,作息时间不规律,造成节后回来之后,有些人一时间难以从节日的作息时间中调整过来,无法按时入睡。

  为了尽快恢复原来的生活规律,确保睡眠规律性;睡前不要让大脑高度兴奋,可用音乐等手段静心;每晚坚持热水泡脚5~10分钟,减缓入睡困难的情况。



  二、泡杯普洱茶,进入工作状态

  每天开始工作前可以冲一壶茶,把工作台擦拭干净,桌面分类整理好,给桌上蔫了的绿植浇浇水,让自己从假期的状态中慢慢走出,开启工作模式。

  工作时,可以每过2个小时进行一次绵长而深厚的呼吸,想象好似随着每次的呼吸,紧张感就会离开身体,以更好的精神状态来迎接工作。



  三、制定工作计划,明确工作内容

  写一个工作计划,梳理一下一天的工作内容和时间安排,虽然第一天的工作应该不会太多,但写计划的过程本身能让你更快脱离假期节奏,进入到“有事可干”的状态。

  回来上班后,对于假日期间还没有处理完的事情,用最简捷的方式尽快了结,不要拖拖拉拉,让它们牵扯自己的精力。



  2021年,

  六山将继续与大家一起成长、一起奋斗!

  不忘初心、砥砺前行!

  继续为普洱茶事业奋斗,

  让茶友们可以放心买普洱茶,买到放心普洱茶!

  恭祝所有朋友们,

  牛年大吉,事业蒸蒸日上!

  原标题:开工大吉|2021年,新启华章,共创未来!

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