身心健康是预防一切的基础

　　按时作息、按时吃饭，确保拥有足够的睡眠时间以及充分的身体营养补给，身体健康才可以更好地预防疾病。良好的精神状态同样重要。精神状态有时难以调节，但是我们可以通过其他方式来进行解决。

　　茶，是精神状态的一种调剂

　　比如，喝茶是一种不错的选择。

　　喝茶，不仅能吸收茶叶中丰富的营养物质，有效促进身体血液循环，而且芬芳的茶香、甘醇的茶味，还可以提神醒脑，更好地舒缓疲惫的心神，以良好的精神缓解工作压力，提高你的工作效率。

　　现实生活中，饮茶，已经越来越成为年轻人的一种生活习惯。但是很多年轻人不喜欢传统的茶，觉得冲泡麻烦，他们更倾向于冲泡便捷的茶叶。

　　总有一款好茶适合你

　　现在的市场上就有一系列非常适合年轻人品饮的健康、便捷好茶。

　　年轻人喜欢的是简单便捷的新事物，而欢乐茶醍便拥有着这种特点。

　　例如，“自然醒”是欢乐茶醍的一种红茶，其采用小袋散茶的简易包装，一次一包。冲泡方式十分简单，直接取出茶叶，用热水冲泡，1分钟后即可饮用。尽管它身材娇小，但是可以反复冲泡好几次，茶味依然浓厚，并且滋味甘醇。

　　除了“自然醒”，“笑春风”、“1%”、“有时”等茶饮也是欢乐茶醍系列茶饮中的一种，而且冲泡便捷，滋味浓稠醇厚，很适合当下年轻人。

　　近年来，大众对茶的健康认识逐渐提高，喝茶可以有效缓解他们的精神疲劳，释放工作压力，并且便捷的冲泡方式更是增加了放松休闲的时间，甘醇的茶汤替换长久饮用的咖啡，也利于身体健康。

　　一位白领人士说道：“自从不喝咖啡，整个人都更加轻松了，饮茶更让我舒服。”

　　喝好茶，喝健康的茶，让身心得到了保养，以最佳面貌迎接生活中的惊喜。

　　5月31日至6月3日，惊喜继续，合和昌茶业将亮相2019第十届中国·哈尔滨春季茶产业博览会，期待与您共饮。