常年喝普洱茶的人都发生了什么???

每个季节饮用茶对身体所带来的好处都不一样,普洱茶是我们生活中常喝的茶,特别深受“老茶客”的喜爱。那么经常喝普洱茶的人,都发生了什么?



常喝普洱茶的好处:


1、养胃护胃

普洱熟茶茶性温和,暖胃不伤胃,我们的肠胃整日被五花八门的食品添加剂浸渍,加之饮食不规律不健康,极易引起肠胃不适。所以需要注意肠胃的养护,喝普洱茶没有添加剂,没有副作用,绿色又自然,安全又健康。


2、降脂、降压、抗动脉硬化

喝普洱茶可以增加有益胆固醇含量,降血脂、血压之功效。同时降低血液的粘稠度,增加抗血小板的凝集,对心血管疾病有奇效。如脑血栓和冠心病。据荷兰科学家调查,常喝普洱茶的人患冠心病的危险性可降低45%。国内科学家研究发现,在对120名糖尿病患者的调查中,每天定量喝普洱茶后,有70%的糖尿病患者血糖平均下降35%


3、减肥

普洱茶独特的发酵过程在饮用后,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的微量元素有脂肪分解的效果,可以抑制体重的增加,减少血液中的胆固醇和甘油脂。减肥时可以用普洱茶代替一切饮料,以茶代汤,不要喝其它饮品,其它餐点正常食用即可。但切记不要以茶代水,长期以茶代水容易引起身体的隐性缺水,造成皮肤干燥和其他疾病。



普洱茶经过不同的加工工艺分为生茶熟茶,两者在一年四季中可以换着喝。


普洱茶是可以一年四季喝的。只是根据个人的体质来选择一款适合自己的茶。



根据不同体质选茶?


生茶:生茶适合体热、抽烟、饮酒的男士和体热的女士,可解烟毒、解酒、清内火,茶汤滋味醇和爽滑,回甘生津,唇齿留香、香气持久,常饮可以降脂减肥、养气养生、降三高哦!


生茶富含茶多酚,性属清凉,有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便,有降火等功效。


所以一般情况下,生茶夏天喝效果达到最佳,寒性体质的人要注意用量低于大众标准,并且定时定量。

 


熟茶:熟茶性温和适合体寒胃寒、容易手脚发冷的人群。熟茶汤色红浓明亮,香气独特陈香,滋味醇厚回甘,有安神暖胃的功效,不影响睡眠。还有护齿降三高,抗衰老,防止动脉硬化的功效呢!


熟茶经发酵后,在酶的作用下,又产生了不少新的营养物质,因此在普通茶的基础上,又有了更多功效,如:降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等。


所以相对的,熟茶冬天喝效果最好,而且它茶性温,一般热体的亲,也可以正常操作的。

 

 

普洱茶四季应该怎么喝?


壹:春季饮茶重养生

春季人体处于舒发之际,可根据个人体质,选择一款适合自己的普洱茶,这样的茶既有温性,又有活性,更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪,能促进人体阳气生发,使人精神振奋,消除春困,增强疾病的抵御能力。(如果个人体质允许,建议选择生普洱)

 

贰:夏季饮茶益祛暑

夏季溽暑蒸人,此时宜饮普洱生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能,生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。



叁:秋季饮茶强健体

 秋季天气干燥,“燥气当令”,常使人口干舌燥,喝点有年份的普洱茶,生茶和熟茶都可以喝,取其两者功效。这样饮用茶性适中,介乎生熟茶之间,不寒不热,很适合秋天气候。

 

肆:冬季饮茶保健康

冬季养生重在御寒保暖,提高抗病能力,此时宜喝熟普洱茶,其色褐红,暖意满怀且熟茶性味甘温,善蓄阳气,生热暖腹,能够强身补体,从而增强人体对冬季气候的适应能力。


 

以上是茶小妖今天分享的内容,茶人们在品饮普洱茶时,胃不好的朋友要选择熟茶进行养胃,而生茶因未经过渥堆发酵而刺激性比较大,可以选择五年左右的生茶。喝普洱茶不宜过浓过量饮用,适量才好。


暂无评论

产品:
鸿运当头 9916七年陈 9716(17)光阴的故事 老白茶(2010) 9518(18)白牡丹 9516(16)光阴的故事 HT2125金羊纳福 HT1048百年木仓千两茶T11-8 黑茶园HT2093 手筑茯砖(润黑) HT2115陈醇厚砖 HT2116 陈韵金砖 HT2119岁月之印 HT2127手筑茯砖 HT2129 茯砖茶K12-6标制 HT2209紫金砖 HT6019 中茶9101青砖茶 HT4026生态天尖茶T2-7篓装 HT2208 陈韵金砖 HT2171老友茯茶 HT2127 荷香金茯 禅竹礼盒 峨眉高山绿茶 竹叶青 特级(品味)经典礼盒 竹叶青 特级(品味)经典礼盒 竹叶青 特级(品味)自享装 竹叶青 特级(静心)经典礼盒 竹叶青 碧潭飘雪 特级(静心) 竹叶青 碧潭飘雪 茉莉花茶 特级 武夷星 2013年陈贡眉 武夷星 花香正山小种 龙团胜雪 8年陈老白茶 龙团胜雪 白茶 2017年 武夷星 优选正山小种 武夷星 星·肉桂 武夷星 星·水仙 武夷星 醇香大红袍 武夷星 天游大红袍 武夷星 一帆风顺大红袍 武夷星 清雅大红袍 2017年白沙溪 百两茶 天茯茶 2018年白沙溪 御品茯砖 2017年白沙溪 茯缘 2017年白沙溪 天尖茶 2017年白沙溪 三年陈天伏茶 2017年白沙溪 天茯2017 2017年白沙溪 国之梦(黑砖茶) 2017年白沙溪 江山情茯砖茶 白沙溪 千两茶饼 白沙溪 棕香茶 蝴蝶白茶 5101白牡丹茶 蝴蝶白茶 5911白牡丹 老树白茶 蝴蝶百年丝路 笑嗷江湖 百年奇苑 石乳香 百年奇苑 大红袍 百年奇苑 老枞水仙 小果王 小柑青 小柑韵