秋燥秋燥，入秋以后，虽然天气转凉，但是仍然躲不开一个“燥”字。

皮肤干燥、嘴唇干裂，好像皮肤一下子就紧绷了起来。

容易上火，特别是体质偏热的人，口干舌燥，再加上熬夜、抽烟喝酒，很容易一下就心情焦躁，三天两头就上火。

这个季节最适合多喝白茶。白茶，自古以来就具有清热降火的功效之名，除了能够补充身体所需水分之外，其富含的黄酮类还能增强人体的免疫力哦！

滋润皮肤，保持水嫩

白茶还是对皮肤有很好保护效果的美容剂。喝白茶的人，肌肤往往更水嫩。

别忘了，白茶提取物可是作为主要的原料应用到许多皮肤产品上，如白茶保湿精华液、润肤露、美白套装、洁面乳等。

深层补水，由内而外

茶叶中的茶多酚可以增加皮肤抗氧化水平，防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长，防止面部出现皱纹和色素。

日本一项实验证实，茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍，可有效预防皱纹，延缓衰老。

调节免疫，抑菌抗病

白茶除了具有与其他茶类一样的调节免疫功能、抗氧化、抗辐射、美容祛斑、抗肿瘤、抑菌抗病毒、调节血脂、预防心脑血管疾病等方面的保健药用价值。

在保护心血管系统、抗辐射、抑菌抗病毒、抑制癌细胞活性等方面的效果更具特色。

清基利尿，解毒醒酒

白茶中咖啡碱对人体发的膀胱有刺激作用，利尿，又能醒酒，解除酒毒。

白茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害，同时茶多酚有很强的吸附作用，所以多喝白茶可缓解重金属的毒害作用。