从养生角度出发，建议在秋燥渐起的秋天里，适当喝些老茶、柑普茶、陈皮普洱和小青柑，有助于滋阴润燥的同时也能缓解人们贴秋膘时摄入过多油腻荤腥之物。

秋天适宜饮用的茶

云鼎柑普陈皮普洱茶（润肺防燥抗秋乏）

　　云鼎柑普陈皮普洱茶，选取的均是5年以上的云南古树普洱茶，结合已经陈化了5年的新会核心产区的陈皮，匠心精制而成。

　　陈皮普洱茶具有溶油祛脂、调节代谢、防辐射等多重效果，长期饮用陈皮普洱茶能使胆固醇及甘油酯减少，有治疗肥胖症的功用；同时饮用陈皮普洱茶能引起人的血管舒张、血压下降、心率减慢和脑部血流量减少等生理效应，所以对高血压和脑动脉硬化患者有良好治疗作用。

　　陈皮普洱茶香气馥郁，能有效抗疲劳。春夏养阳，秋冬养阴。在炎热的夏天，人体处于亢奋状态，往往会过度消耗；到了秋天，人体开始进行休整，恢复各项功能，此时许多人会感觉到精神疲乏，体倦无力。

　　近年许多研究表明，嗅觉在维护人体健康中伴演重要的角色。云鼎柑普茶的香气，清幽馥郁，令人馨醉心神，通过嗅觉有助于帮助大脑皮层清除身心疲劳。

云鼎柑普全生晒柑普茶（拒绝悲秋综合征）

　　人们到了秋天，很容易产生伤感情绪，悲观、绝望、抑郁等。受悲秋情绪影响，常常会出现食欲不振，睡眠质量下降。这时候饮一杯云鼎柑普茶的阳光滋味，顿时觉得心旷神怡，既能安定情绪又可舒解郁闷。

　　经过20几天阳光直射的云鼎全生晒柑普茶，在大自然光照的天然雕塑下，最大限度地保留了陈皮的活性物质和药用价值，避免了烘焙工艺对柑皮的保健药用价值的破坏和降低，并且茶多酚等细胞分子经过重新组合之后，可产生上百种氛香滋味。养生价值也随着增长，对人体具有调解保健的功能。

　　华南农业大学茶学院的教授在品饮过云鼎柑普的全生晒柑普茶之后，就曾说过：“品饮过后茶中带有大自然的阳光气息，有治疗抑郁症的作用”。

云鼎柑普全生晒小青柑（告别秋膘抗雾霾）

　　云鼎柑普小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤。、清热解火、滋阴养颜。对女性朋友作用明显。与普洱茶一同喝可以提神减少疲劳的功效。柑橘类植物普遍含有柠檬苦素，而新会小青柑的含量更甚，具有抗病毒作用及其他有益生物活性。

　　云鼎柑普小青柑中的微生物及有益菌，是调节胃肠道的清道夫，可以帮助肠胃蠕动，排出肠内毒素，调理脾胃，有治疗肥胖症的功效。

　　另外，小青柑柑油（挥发油）最多，茶中果味较浓，清甜回甘，青皮里的油酮类物质虽不能被人体吸收，但可以起到扩张上呼吸道的作用，饮用可以改善慢性咽炎，抗雾霾，对鼻炎、感冒鼻塞有通畅呼吸的作用。

　　天气逐渐转凉，秋意渐浓，你备好茶度过秋天了吗？