英德红茶属全发酵茶，是以茶树新芽叶为原料，经萎凋、揉捻、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。英德红茶的魅力不仅仅在于其“浓、强、鲜、爽”的滋味，更在于她难能可贵的养生保健功能，下面我们来重点讲讲英德红茶的七大功效。

　　1、常喝英德红茶青春永驻

　　在过去的5年里，美国政府资助了150多项关于茶叶及其化学成分的研究，研究结果表明，红茶中的抗氧化剂可以彻底破坏癌细胞中化学物质的传播路径。波士顿贝斯以色列女执事医疗中心血管流行病学主任墨里？密特尔曼医生说：“红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶复杂得多，尤其是对心脏更是有益”。美国杂志报道，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。

　　2、常喝英德红茶没有骨质疏松

　　早在2002年5月13日美国医师协会发表对男性497人、女性540人10年以上调查指出，饮用红茶的人骨骼强壮，红茶中的多酚类有抑制破坏骨细胞物质的活力。

　　为了防治女性常见骨质疏松症，建议每天服用一小杯红茶，坚持数年效果明显。如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。

　　3、常喝英德红茶血流通畅

　　美国医学界最近也有一项研究与红茶有关。研究发现，心脏病患者每天喝4杯红茶，血管舒张度可以从6%增加到10%.常人在受刺激后，则舒张度会增加13%。

　　多种营养成分，比如多种水溶性维生素、丰富的微量元素钾、锰，还含有一种类黄酮化合物。红茶冲泡后70%的钾可溶于茶水内，钾有增强心脏血液循环的作用。

　　4、常喝英德红茶精力充沛

　　经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强。

　　它也对血管系统和心脏具兴奋作用，强化心搏，从而加快血液循环以利新陈代谢，同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸（使肌肉感觉疲劳的物质）及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

　　上班累了，看书乏了，偶尔泡点红茶喝，提提神也不错，有助保持精力充沛哦！

　　5、常喝英德红茶大大降低癌症发病率

　　关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研究人员也对此做过许多的探索最新研究发现红茶有很强的抗癌功效。

　　现在癌症已经司空见惯了，但是可以预防，关键在于我们自身，吃一些上火的东西，如煎炸食品、饼干、薯条等零食，火锅……之后喝点红茶解腻又抑癌！

　　6、常喝英德红茶肝脏变得轻松了

　　据实验证明，红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物碱，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，不愧是一项福音。

　　7、常喝英德红茶预防感冒

　　研究证明，红茶浓度达到5%就能完全杀死感冒病菌，而我们平时喝的红茶，其浓度一般在2 %——5%之间，所以预防感冒就多喝英德红茶。