每个人喝茶的口感都是不同的，有的喜欢喝浓茶，认为茶汤浓就是茶叶的味道，而有些人喜欢喝清淡的，认为喝清淡的茶，品的是生活，但喝茶讲究适口为珍，对于喜欢喝白茶的茶友，喝白茶的时候滋味越浓越好吗？答案当然不是，只有滋味适中的白茶，才能品出每一泡的不同之处，而且对身体健康是有益无害的，下面我们以来看下，喝白茶时，为何不建议喝浓茶。
在喝白茶的时候，重点推荐白瓷盖碗，用白瓷盖碗泡出的白茶，可以感受每一泡香气的变化，这样才不会辜负一款好的白茶，对于内涵物质丰富的高山白茶来说，冲泡十余次也不在话下，好的白茶喝到第十泡的时候，还能感受到清香的挂壁香，入口清甜、鲜爽，得到了很多茶友的喜欢和追捧，但有的茶友喜欢喝浓烈的白茶，说这样可以提神解腻，而且当茶汤中茶多酚含量过高的时候，对消炎杀菌的效果也很不错。
但是，在此提醒茶友，在喝白茶的过程中，前几泡不建议将白茶的滋味泡的太重，在之前的文章也分享过，内涵物质丰富的白茶，在冲泡的时候，前四泡要快速出汤，前四泡一定要避免坐杯的情况，如果遇上爱喝浓茶的茶友，在冲第一泡的时候就选择长时间坐杯，让白茶的滋味在第一泡的时候，一下子全部释放出来，当茶叶中的茶多酚、咖啡碱物质被大量释放后，茶汤将变的又苦又涩，而且对后续冲泡的时候也极为不利，也错过了白茶美好的一面。
白茶具有一定的养生功效，因为白茶的制作工艺简单，只有萎凋和干燥，也让白茶保留了最自然的状态，当一款新白茶变成老白茶的时候，白茶中的黄酮类化合物会慢慢增多，有很好的保健功效，黄酮类化合具有美容、护肤、抗衰老、降低患胃癌风险等保健功能，但是茶友在喝老白茶的时候，也要避免喝的太浓的茶，浓茶中含有大量的咖啡因，不仅影响睡眠，还会造成钙流失，尤其是对年纪较大的茶叶，在喝老白茶的时候，一定不要滋味过重，适口为珍是最好的选择。
总之，白茶不是越浓越好喝，喝着舒服才是最重要的，喝茶讲究的适口为珍，无论是冲泡还是煮茶，一定要把握投茶量和出水时间。
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