茶醉时可以通过什么来缓解

　　茶醉时可以通过什么来缓解

　　1、含糖量较高的食物：如果出现醉茶的现象，可以多吃一些含糖量较高的食物，如糖果、巧克力、糖水等，提高含糖量，以用于缓解低血糖引起的醉茶。当出现醉茶带来的呕吐、恶心的症状时，可以吃一些果脯之类的食物，酸酸甜甜，能够对醉茶症状有一定的缓解；

　　2、肉食：如果人体大量摄入茶水，可能会引起身体的饥饿，从而导致人出现醉茶现象，多吃些肉食饱腹，可以对醉茶现象有一定的缓解；

　　3、水：如果身边没有别的食物，多喝些水也能起到一定的缓解作用，多喝水能够促进人体的代谢，能够使茶水中使人易醉的茶碱随尿液一起排出，从而缓解醉茶的现象。

　　茶醉一般会引发头晕、恶心等不良症状，所以建议不要空腹喝茶，且茶水的摄入量也不要一次性过多，或者是多种茶叶混着喝都有可能使人产生醉茶现象。