中国人有着悠久的茶叶饮用历史，茶已经成为很多人日常生活的一部分。
饮茶是为了享受，寻常老百姓喝茶不用有那么多讲究，如果讲究过多反而会影响喝茶体验。
但是不同种类的茶叶因为其性质不同，确实都有最佳品饮期。
有些茶叶某个时间段饮用口感最好，有些茶叶某个时间段饮用对身体最有益处……
在正确的时间喝正确的茶类，您的喝茶体验肯定不一样。
下面就对各类茶叶的最佳饮用时间段作具体说明。以下内容仅供参考：
第一，绿茶类。
绿茶是中国最大的茶类，饮用人群最多，种植面积最广，从最北的山东产区到最南的海南岛产区都有分布，国内的十大名茶也大多属于此类。
绿茶的代表茶叶有龙井茶、碧螺春，信阳毛尖、黄山毛峰、安吉白茶、日照绿茶、四川竹叶青等等。
绿茶的加工工艺大体相同，绝大多数绿茶都是通过摊晾、杀青、理条，烘干等工艺完成，有些茶叶还需要进行揉捻。
因为没有加入发酵工艺，所以绿茶最大可能地保留了茶叶的原汁原味和最初的茶叶形态。
绿茶的口感特征是鲜爽清冽，主要以栗香和兰香为代表的清香型为主。相对于发酵和半发酵茶来说，香味较淡，主要还是茶叶本来的清香。
绿茶的加工工艺决定着绿茶性寒，非常适合在春秋和夏季饮用。
大家都知道春夏秋三个季节人体容易上火，常饮绿茶可以清肺热、下火气。
尤其是夏季，绿茶是一种再合适不过的解暑利器。
第二，红茶类。
红茶是受众第二大的茶类，在世界范围内属第一大茶类。
红茶的细分茶类也有很多，主要以祁门红茶、滇红，金骏眉、正山小种、英德红茶为代表。
红茶属于一种全发酵茶，红茶的发酵工艺主要为了使茶青里的茶多酚和儿茶素发生氧化，这一系列的化学反应会改善茶叶原本的苦涩味，使苦涩味变淡，香味变浓。
红茶的发酵工艺在改变茶叶口感和颜色的同时，也改变了茶叶的温寒特征。
跟绿茶相反，红茶性温，具有暖胃暖身的作用，因此特别适合秋冬季节饮用，在我国寒冷的西北地区，人们多饮用红茶的原因就再于此。
茉莉花茶和红茶的性质相同，也参考红茶的最佳饮用期。
第三，乌龙茶。
乌龙茶是近些年来迅速崛起的一种茶类，以前只在东南沿海地区流行，现在几乎遍布全国各地。
乌龙茶的代表茶类是福建产区的铁观音，武夷岩茶以及岭南地区的单枞茶。
乌龙茶的制作工艺比较特殊，属于一种半发酵茶。
相对绿茶而言，它采用了揺青工艺发酵，因此少了绿茶的苦涩味和厚重；相比红茶而言，又用高温杀青终止发酵，所以发酵得又不是很彻底。
乌龙茶的口感介于绿茶和红茶之间，既具有绿茶的鲜爽又具有红茶的干冽。
乌龙茶性平，因此一年之中任何季节都可饮用。
乌龙茶最显著的特征是香高持久，因此如果要达到最佳饮用体验，最好是在晴朗秋天的下午。
这个时间天气干燥，温度适宜，茶叶的香气最容易被激发出来，不像雨天那样显得沉闷。
黄茶是一种轻发酵茶，因此也参考乌龙茶的最佳饮用时间。
最后是黑茶类和白茶类。
黑茶和白茶的代表茶类是普洱茶，安化黑茶，福鼎白茶等。
黑茶和白茶的最佳饮用期比较复杂。
如果是新茶，比如普洱中的生普和新白茶因为没有来得及陈化，所以性质和绿茶类似，最好在春夏秋三个季节饮用。
如果是陈化后的黑茶和老白茶，性质和红茶类似，在寒冷的冬天饮用最佳。
很多茶商宣传黑茶和白茶存放时间越长转化得越彻底，口感和品质就会越好。其实这是不科学的，茶叶是一种食品，是食品就一定有保质期。
即使黑茶和白茶具有这样的特性，也不能无限期地存放下去，否则不仅不会对身体有益，反而会影响身体健康。
黑茶和白茶的最佳饮用时间是陈化十年左右，这时茶叶的口感达到了巅峰，再存放下去变质的风险就会大大增加。
以上所述是结合茶叶特性，科学合理地分析各类茶叶的最佳品饮期，应该适合绝大多数人群。
不过有些老茶客偏爱某类茶叶，大多数茶产区的人群也会常年饮用某一类茶，必须把喜好和习惯放在首位。如果是此类情况，以上建议仅供参考。
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