一号柑普:新会天马社德陈皮时节养生之【白露·青柑】

       浅酌慢饮,看落日映上白露茶盏, 

  岭南的秋日缓缓落入心间 

  此设计理念 
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  二十四节气【白露】
  白露,是“二十四节气”中的第15个节气,秋季第3个节气,干支历申月的结束与酉月的起始。斗指癸;太阳达黄经165度;于公历9月7-9日交节。“白露”是反映自然界寒气增长的重要节气。由于天气逐渐转凉,白昼有阳光尚热,但傍晚后气温便很快下降,昼夜温差大。

  社德时节养生之【白露·青柑】 
  白露团甘子,清晨散马蹄。 
  圃开连石树,船渡入江溪。 
  凭几看鱼乐,回鞭急鸟栖。 
  渐知秋实美,幽径恐多蹊。 
  “柑白至尊”:将采摘的新会天马生态区小青柑搭配2013年福鼎牡丹王白茶经过九道工艺晒制才能出成品,成品直径:4.3cm,一斤有60粒,最后经干燥和干仓陈放,既保留了白茶本身清、甜、醇的口感,又融合了小青柑特有的果味。经过冲泡后,白茶的甜香与小青柑的果香交织在一起,茶汤中白茶的甘醇与小青柑的清甜融为一体,口感清爽,回甘持久。

  小青柑的果皮中含有川陈皮素,其是碳水化合物代谢的促进剂,具有促进新陈代谢,降脂减肥。
  《医学衷中参西录》就有记载:“柿霜色白入肺经,其滑也能利肺痰,其润也能滋肺燥。”“果霜”是一种具有很强的保健功效的物质,具有润肺消痰的功效,缓解支气管炎的症状。对于咳嗽、痰多的患者具有很好的治疗作用。

  白露时节宜·宣肺化痰、滋阴益气
  白露节气的养生原则
  易得呼吸道疾病:白露节气已是真正的凉爽季节的开始,季节性的易发病,如鼻腔疾病、哮喘病和支气管病容易在这个时节发病。保持居室内外空气流通,在开窗通风的同时也要注意保暖,防感冒。多吃养阴润燥的食物;

  中医建议:预防白露的秋燥可选用一些宣肺化痰、滋阴益气的中药,如陈皮、百合、杏仁、川贝、葛根、桑椹等。
  秋季养生贵在和:秋季处于“阳消阴长”的过渡阶段,因此,秋季养生在对精神情志、饮食起居、运动导引等方面进行调节时,应注重一个“和”字,即“调和阴阳”,并结合“秋收”的特点进行养生保健。


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