微风变得清凉，昼热夜凉气候转换，
强雨基本收场，丰收喜悦在望。
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二十四节气【处暑】
处暑，即为‘出暑’，是炎热离开的意思。
处暑是农历二十四节气之中的第14个节气，
太阳到达黄经150°。
古人留下的大量具有实用价值的谚语，
如“一场秋雨一场凉”，
“立秋三场雨，麻布扇子高搁起”，
“立秋处暑天气凉”、“处暑热不来”
社德时节养生之【处暑·小青柑】
处暑到来暑气消，秋风醉人皆美好，
最美人间处暑秋，一帘秋影入檐长，
暑去秋来凉降至，美好相伴每一季。
“小柑青”：将采摘的新会天马生态区小青柑搭配2011年勐海特选宫廷熟普经过九道工艺晒制才能出成品，成品直径：4.2cm，一斤有45粒，最后经干燥和干仓陈放，冲泡口感：柑香味清新浓郁、茶味醇香甜。
“小柑青”是熟普和小青柑果皮为原料完美结合的茶品，陈年的熟茶，温和暖胃，入口甜醇，柑果皮清香纯正。两者结合能够显著降低吸烟对身体产生的危害。恰当饮用小青柑冲泡后的茶汤，能够扩张上呼吸道，改善慢性咽炎，同时润泽肺部。
处暑时节宜·润燥慎防“秋老虎”
处暑节气的养生原则
处暑时节，秋燥也逐渐明显，人容易出现口鼻干燥、咽干唇焦的燥证。因而，衣服不要加得太多，忌捂，但也不能过凉。饮食起居均要调剂周到。要注意早睡早起，早睡可以避免秋天肃杀之气，早起有助于肺气的舒畅。
中医建议：处暑季节应常用滋阴药润燥药，如陈皮、沙参、麦冬、生地、玄参等为主组方，代表方如养阴清肺汤、麦冬汤、增液汤等。
秋季养生贵在和：秋季处于“阳消阴长”的过渡阶段，因此，秋季养生在对精神情志、饮食起居、运动导引等方面进行调节时，应注重一个“和”字，即“调和阴阳”，并结合“秋收”的特点进行养生保健。
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