郴州碧云茶冲泡方法

  郴州碧云茶滋味甘爽,是品质不错的绿茶饮品,经常适量饮用能够抗衰老,降血脂,降血压,减肥,提神等,对身体的益处很多,具有品饮保健的价值。下面,就给大家介绍下郴州碧云茶冲泡方法。
郴州碧云茶冲泡方法
  郴州碧云茶冲泡方法
 
  1、郴州碧云茶的冲泡方法比较简单,适合用透明的玻璃杯来冲泡,而且在冲泡时应该选择那些天然山泉水,水的温度应该掌握在85到90度之间。在郴州碧云茶以前,应该先用热水把泡茶的茶杯温热一下。
 
  2、准备好的郴州碧云茶,直接放入的茶杯底部,然后冲入适量开水,水的数量大约是杯子容积的1/3,这是要用手轻轻晃动杯子,30秒以后把杯中的热水倒掉,这样既可以洗茶,又能温润茶叶,有利于茶叶中香气和营养成分的析出。
 
  3、在洗茶以后,直接注入准备好的开水,在注水过程中,茶叶在水中不断翻滚,慢慢伸展,状态特别优美,在冲水以后一分钟郴州碧云茶的茶汤就能泡好,取出三分之二直接饮用,在取出茶汤以后及时续水就可以。
郴州碧云茶冲泡方法
  郴州碧云茶适宜饮用人群
 
  1、适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。
 
  2、长期吸烟饮酒过多,发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。
 
  饮用禁忌
 
  1、禁忌喝头遍茶:因为茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留。
 
  2、忌空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
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  3、少喝新茶:因为新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
 
  4、胃寒的人不宜过多饮,过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶,正在哺乳的妇女也要少饮茶,茶对乳汁有收敛作用。
 
  5、忌用茶服药,忌喝隔夜茶。茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。
 
  郴州碧云茶虽然具有保健养生的功效,但是饮用不当也会引起身体不适。因此,喝郴州碧云茶要注意相关的禁忌事项,正确合理的饮用,这样才能有利于身体健康。
责编: 红豆
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