在生活中，玫瑰花茶我们都是经常会使用到的，很多白领丽人会在闲暇时泡一杯花茶来喝，不仅可以舒缓自己精神上的压力，也可以达到一些养生功效，那么经期可以喝玫瑰花茶是不是呢？相关的介绍如下！
经期喝玫瑰花茶有美容护肤功效
玫瑰花系蔷薇科落叶灌木植物，花紫红色，气味芳香。由于玫瑰具有耐寒、耐温的属性，且花蕾香嫩、润泽，早在隋唐时期，就倍受宫廷贵人的青睐。
杨贵妃一直能保持肌肤柔嫩光泽的最大秘诀，据说就在沐浴的华清池内，长年浸泡着鲜嫩的玫瑰花蕾。玫瑰花瓣既可沐浴也可护肤养颜，是一种天然美容护肤佳品。
经期喝玫瑰花补气养血的功效
民间有用玫瑰花蕾加红糖熬膏的秘方，服用后可以起到补血养气，滋养容颜的作用。
经期喝玫瑰花茶可以预防抑郁
在经期饮用玫瑰花茶不仅能改善不良情绪，还可以还一个好脸色。中医认为，面色红润与否与人体气血关系密切，而玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用玫瑰花茶不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。
不适合饮用玫瑰花茶的人群
1、易便秘者玫瑰花性温，偏热并有收敛作用，会加重便秘的症状。
2、孕妇属于孕妇禁忌用药，活血功能较强但能会不利于胎儿成长。另外贫血和体质偏弱的人群也因少喝。
3、过敏体质过敏体质饮用玫瑰花茶极具但能出现过敏响应出现红疹等症状，故因慎用。
4、阴虚体质者中医认为玫瑰花药性温热，常喝会耗伤阴液，加重阴虚所引起的症状，不利于健康。
玫瑰花的养生功效
1、美容护
肤瑰花是养颜佳品，是由于长期饮用玫瑰花茶，玫瑰花茶中的不少抗氧化合物，有某些能清理体内自由基，解除色素沉稳，滋润皮肤，达到美容防老化的目的。
2、调理身体
玫瑰花性温，服用以后拥有很好的镇静、补气血、调节情绪以及美容养颜等等的作用，此外对于肝脏还有肠胃拥有相当不错的调节作用，建议每日一杯玫瑰花茶，能够很好的解除身体疲劳，与此同时还能够改进体质。玫瑰花的味道相当的好闻，拥有缓与情绪的作用，进入身体以后还能够改进体内内分泌失调的状况，促进体内的血液循环，对于慢性胃炎还有慢性肝炎都有相当不错的治疗作用。
3、解除脂肪
在玫瑰花茶里面含有较多的维生命C以及B2，还有叶酸、铁、钙及维生素等成分，尽管花茶亦是茶的一种，可是它却没有平常红茶或是中国茶所含有的咖啡因，所以经常喝不会令人喝上瘾，况且花茶还拥有消脂及帮助消化等功效。
4、减肥
玫瑰花拥有帮助消化以及消减脂肪的作用，因此说玫瑰花拥有减肥的效果。
玫瑰花茶含有保健养颜的功能，非常适合女性喝，但在经期是否可以喝需要根据实际情况来看！
