金骏眉，一款非常珍贵的红茶珍品，常饮对人体健康有着颇多的好处。不过金骏眉茶虽好，如果随便乱喝，也是会给身体带来一些坏处的。下面小编就带你了解下喝金骏眉的好处和禁忌都有哪些吧！
喝金骏眉的好处
1、金骏眉茶富含茶多酚成分，作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，杀死细菌，对于霍乱、伤寒、肠炎等，有一定的治疗作用。
2、金骏眉中氟离子的含量极高，能和牙齿的钙质形成一种较为难溶于酸的氟磷灰石，犹如给牙齿增加了一层保护层，有助于保护牙齿。
3、金骏眉茶中含有咖啡碱、肌醇、叶酸和芳香类物质等多种化合物，能刺激肠胃，调节脂肪代谢，具有助消化、解油腻的好处。
喝金骏眉注意事项
1、金骏眉茶叶性质温热，上火体质人群不适宜饮用。
2、如果长期过量饮用金骏眉茶，容易导致脾胃虚冷，肾脏冷痛，甚至导致心悸、缺钙等坏处。
3、金骏眉茶不适宜冷饮，否则会影响暖胃效果，导致变成冷胃。同时，金骏眉茶放置时间过长，营养含量会大大降低。
金骏眉品质特征
金骏眉之所以名贵，是因为全程都由制茶师傅手工制作，每500g金骏眉需要数万颗的茶叶鲜芽尖，采摘武夷山自然保护区内的高山原生态小种新鲜茶芽，然后经过一系列复杂的萎凋、摇青、发酵、揉捻等加工步骤而得以完成。金骏眉是难得的茶中珍品，外形细小紧密，伴有金黄色的茶绒茶毫，汤色金黄，入口甘爽。
怎么喝金骏眉
1、器皿
建议选用高脚玻璃杯，这样在冲泡时既可享受金骏眉茶冲泡时清香飘逸的茶香，又可欣赏茶芽在水中舒展的优美姿态。
2、水温
冲泡精选绿茶水温的掌握是非常重要的，适合的水温有利于金骏眉茶叶香气、滋味以及所富含的内含物的浸出。一般我们选用煮沸后自然凉至90℃左右的水冲泡金眉，会较传统绿茶水温偏高的原因是在于金眉的选料及制作工艺特殊。
3、投茶方式
由于金骏眉选料质嫩，茶香醇厚馥郁，所以冲泡时宜选用中投法进行泡饮：在杯中先注入少量的水(注水约1/10，冲泡容量以200ml为例)，然后缓缓投入茶叶(金骏眉茶3-5克，根据个人口味浓淡掌握)，待茶叶在杯中慢慢舒展的时候可以细闻此时金骏眉所散发出的特殊的馥郁清香。
4、冲泡方法
采用中投法预先将金骏眉进行温润后，为保护细嫩的茶芽表面及避免茶叶在杯中激烈的翻滚应沿着玻璃杯的杯壁细细的注入水，以保证茶汤的清澈亮丽。
5、品饮
第一次注水后，茶叶在杯中大约静置45秒，然后出汤品饮(杯中可预留冲泡投茶前的水量，可使每泡茶汤滋味均匀)。茶友根据个人口感习惯可进行3-4次的重复泡饮。
手持红茶，能够感受到红茶那淡淡的清香，喝一口，浓郁而沁人心脾，真的好喜欢这样的味道。我相信大都红茶爱好者跟我都一样的，对于它的味道是很留恋的。对于金骏眉这种高档茶叶，以前喝过一次，的确不同凡响，那滋味我现在都记忆犹新，如果以后我条件允许，我愿意天天喝金骏眉红茶，那生活应该相当惬意吧。
