珠露茶功效与作用

  珠露茶含有许多营养成分和药效成分,茶多酚类、植物碱、蛋白质、氨基酸、维生素等物质元素比较多,常饮对人体有一定的益处。下面,就给大家介绍下珠露茶的功效与作用。
珠露茶功效与作用
  珠露茶功效与作用
 
  1、减肥
 
  阿里山珠露茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系。阿里山珠露茶可以降低血液中的胆固醇含量。用阿里山珠露茶减肥,三餐前后都要喝一杯。最好喝热茶,泡茶时不加糖,水温要控制在80℃—90℃左右;泡好的茶要在30—60分钟内喝掉,否则茶里的营养成分会被氧化。
 
  2、美容
 
  阿里山珠露茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用;阿里山珠露茶能提高SOD酶活性,由此可推知,阿里山珠露茶对皮肤具有一定的保健作用。如皮肤湿润、有弹性、张力,血行良好等等。
珠露茶功效与作用
  3、活化自律神经,减轻压力
 
  阿里山珠露茶能提升自律神经、副交感神经的活动,能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境。
 
  4、改善听力
 
  中老年人经常喝阿里山珠露茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。虽然喝阿里山珠露茶对听力有保健作用,但也不能饮之过量。一天喝茶的量以1~2杯为宜。
珠露茶功效与作用
  5、降血脂
 
  阿里山珠露茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用阿里山珠露茶还可以降低血液粘稠度,防止红细胞集聚,改善血液高凝状态,增加血液流动性,改善微循环。体外血栓形成试验,也表明阿里山珠露茶有抑制血栓形成的作用。
 
  6、抗衰老
 
  阿里山珠露茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下,饮用阿里山珠露茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C具有抗衰老作用。因此,饮用阿里山珠露茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。另外,阿里山珠露茶还能改善皮肤过敏。
珠露茶功效与作用
  珠露茶饮用禁忌
 
  1、忌喝冷茶
 
  阿里山珠露茶冷却后是属于寒性,这样对胃非常不好,所以最好别喝冷却的阿里山珠露茶,可能会造成冷感冒的可能。另外阿里山珠露茶的茶叶中有着鞣酸的物质,如果和铁质的茶杯结合一起可能会分解出一些对身体有害的物质,可能会引发贫血疾病或者使原有的疾病恶化。
 
  2、特殊时期忌喝茶
 
  女性在生理期是不能喝任何茶的相信这一点很多人都知道,另外茶叶中有着分解脂肪的功能,如果是本来就营养不良的人,再喝阿里山珠露茶只会加重这个问题。阿里山珠露茶中有着咖啡因和茶多酚物质,所以正在怀孕中特殊时期的女性也是很不好的,对腹中的胎儿也会有一定影响,所以要注意。
珠露茶功效与作用
  3、空腹忌喝茶
 
  空腹喝茶对人体的危害是非常大的,空腹喝阿里山珠露茶也是一样的道理。因为空腹喝茶会影响到胃液的分泌以及消化功能,可能会引起头晕手脚无力的症状。
 
  4、睡前忌喝茶
 
  有些茶适合睡前喝,还能有助于睡眠,但不是所有茶都适合的。阿里山珠露茶不适合睡前喝,会影响到睡眠质量,因为阿里山珠露茶中的茶多酚物质,如果在睡前喝会容易引起兴奋状态,这样的情况下就很难以入睡了。如果睡前的你爱喝茶,那么可以选择一些可以睡前喝有助于睡眠的茶哦。
珠露茶功效与作用
  本次内容就介绍到这里。珠露茶外形紧结整齐,鲜艳墨绿带丽色。茶汤澄清蜜绿,清香扑鼻飘而不腻,入口生津富活性,落喉甘滑耐人寻味,是口感滋味和保健价值都不错的乌龙茶饮。想要喝茶保健身体健康的,那么,珠露茶也是个不错的选择。
责编: 红豆
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