金刚碧绿功效与禁忌

  金刚碧绿品质上乘,滋味清爽,饮后香甜溢口,让人回味。长期饮用金刚碧绿还具有很多保健养生的功效与作用,但金刚碧绿饮用时也有禁忌,不可盲目喝茶。
金刚碧绿功效与禁忌
  金刚碧绿功效
 
  1、抗衰老
 
  金刚碧绿有助于延缓衰老,茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂。研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶,大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应,清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果,证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。
 
  2、抑疾病
 
  金刚碧绿有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体的胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。
金刚碧绿功效与禁忌
  3、降脂
 
  金刚碧绿有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。我国边疆少数民族有“不可一日无茶”之说。因为金刚碧绿茶叶有助消化和降低脂肪的重要功效,用当今时尚语言说,就是有助于“减肥”。这是由于茶叶中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化。另外,绿茶中含有丰富的儿茶素,有助于减少腹部脂肪。
 
  4、抗病毒菌
 
  金刚碧绿中茶多酚有较强的收敛作用,对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用,对消炎止泻有明显效果。我国有不少医疗单位应用茶叶制剂治疗急性和慢性痢疾、阿米巴痢疾、流感,治愈率达90%左右。
金刚碧绿功效与禁忌
  5、利尿解乏
 
  金刚碧绿有助于利尿解乏,金刚碧绿茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾脏的滤出率,减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸,有助于使人体尽快消除疲劳。
 
  金刚碧绿禁忌
 
  1、禁忌喝头遍茶:因为金刚碧绿茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染,金刚碧绿茶叶表面总有一定的残留。
 
  2、忌空腹喝茶:空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使金刚碧绿茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、四肢举动无力等症状。
金刚碧绿功效与禁忌
  3、少喝新茶:因为金刚碧绿新茶存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。存放不足半个月的新茶更应忌喝。
 
  4、胃寒的人不宜过多饮,过量会引起肠胃不适。神经衰弱者和失眠症者临睡前不宜饮茶,正在哺乳的妇女也要少饮茶,茶对乳汁有收敛作用。
 
  5、忌用金刚碧绿服药,忌喝隔夜茶。金刚碧绿中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀,阻碍吸收,影响药效。
 
  适宜人群:适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者;长期吸烟饮酒过多,发热口渴、头痛目昏、小便不利及进食奶类食品过多者也宜食。
责编: 木坤小宝
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