常喝湄潭翠芽茶的好处

  湄江翠片,原名湄江茶,因产于湄江河畔而得名。属于六大茶类中的绿茶类,创制于1943年,至今已有70多年历史,为贵州省的扁形名茶。作为馈赠亲友,招待国际友人的礼品茶。那么常喝湄潭翠芽茶的好处是什么呢?
常喝湄潭翠芽茶的好处
  1、喝湄潭翠芽有利于身体健康,由于翠芽中里含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分,皆具有抗氧化的作用,能使肌肤更紧实而有弹性。
 
  2、湄潭翠芽它有丰硕的维生素C、咖啡因、茶氨酸,能抗氧化、中和游离子,能去除脸上的黑斑、皱纹和黑点。还有美容养颜的效果,主要方法是用绿茶来洗脸,这样可以控油还有收缩毛孔的效果,而且还可以防止皮肤老化等。
常喝湄潭翠芽茶的好处
  3、湄潭翠芽茶叶里面含有一种茶多酚物质,也是每一款绿茶中必备的物质,有很强大的生理活性以及抗氧化性,可以帮助人体抗衰老,是人体自由基的清除剂,很有效果。并且茶多酚还可以防止很多种可能致癌的曲子在体内生成,而且它对于多种癌细胞有一定的杀伤力。
 
  4、喝湄潭翠芽能减肥吗?这个问题我也很想研究,估计很多女生最喜欢的问题之一了,首先据网上我们查看绿茶百科中就有一说:绿茶它具有减肥瘦身功效的。绿茶有很好的降脂功效,其中的芬芳族化合物可以把脂肪溶解了,并且可以防止脂肪和垃圾滞留于体内。那么依此推出湄潭翠芽也是具有减肥效果的。
常喝湄潭翠芽茶的好处
  5、喝湄潭翠芽能效果降火,为什么这样说呢?因为我们都知道绿茶是未经发酵制成的茶。而湄潭翠芽也是未经发酵的。制作出这样的茶叶不仅茶性寒凉,而且还保留了鲜叶的天然物质,含有大量的茶多酚、儿茶素、叶绿素、维生素等成分。而这些成分对人体具有显著的清热、下火等功效,因此,常喝湄潭翠芽,是可以降火的。
 
  绿茶对人体的抗朽迈作用主要体面前若干有效的化学成分和多种维生素的协调作用,人的生、老、病、死是不可抗拒的规律,所谓“永生不老”是假,“益寿延年”是真。饮茶长寿,古今中外的案例不可枚举。
常喝湄潭翠芽茶的好处
  喝湄潭翠芽的注意事项
 
  1、少喝新茶
 
  新茶口感虽好,但是由于存放时间短,含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质,对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用,易诱发胃病。所以新茶最好至少存放半个月以上再喝。
 
  2、少喝农残茶
 
  一部分茶叶在栽培与加工过程中受到农药,化肥等有害物的污染,茶叶表面总有一定的残留,所以要选择一些有机,无农残的生态茶叶,高山茶因为海拔高温度低,虫害少,总体来说施用的农药比平地茶要少一些。像贵州纳雍“中国高山生态有机茶之乡”的自嘉茶,种植过程中使用的是油菜籽制作的饼肥,人工除草,完全避免农药和化肥残留的危害。
常喝湄潭翠芽茶的好处
  3、避免空腹喝茶
 
  空腹喝茶可稀释胃液,降低消化功能,致使茶叶中不良成分大量入血,引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
 
  4、避免饭后喝茶
 
  饭后大量饮浓茶同样会冲淡胃液,影响消化。另外茶叶中的鞣酸与食物中的铁分子发生反应,产生沉淀,也会导致人体吸收不到食物中的铁分子,时间一长就会引起人体缺铁,甚至诱发贫血症。因此要避免在餐后一小时内喝绿茶。
责编: 木坤小宝
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