喝铁观音茶对身体有坏吗

  人生最难得的是有闲,可以停一下,静下心来,这对于很多人已经是件非常奢侈的事。静,是一种品格,可以沉淀浮躁。古人云:“每临大事有静气,骤然临之而不惊”,又云:“冷静观人,冷耳听语,冷静当感,冷心思理”,那喝铁观音茶对身体有坏吗?相关的介绍如下!
喝铁观音茶对身体有坏吗
  喝铁观音茶的好处
 
  1、美容减肥抗衰老
 
  铁观音的粗儿茶素组合,具较强抗氧化活性,可消除细胞中的活性氧分子,从而使人体免受衰老疾病侵害。铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比,高于其他茶叶,其中以含氟量高名列各茶类之首,对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。
 
  2、交友养性心情好
 
  铁观音作为茶饮料,在待客、交友和个人修身养性方面,也有其独特的功效。在铁观音茶,饮用时需要冲泡,待客时,要烧水洗杯,在一整套铁观音茶艺术主导下,准备过程宾主嘘寒问暖;客人边品茶边与主人叙旧,过程十分融洽亲和,故而程序化冲泡品饮,使人心静利于养性怡情。
 
  3、防癌增智人聪明
 
  铁观音含硒量很高,在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病,抑制癌细胞发生和发展。同时安溪铁观音对增智还有功效。
 
  英国科学家发现,人体大脑体液的酸碱性与智商有关。茶叶是碱性饮料,安溪铁观音碱性显著,因此常饮能调节人体酸碱平衡,提高人的智商。
 
  4、提神益思
 
  铁观音可提神益思,其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维,能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。同时,由于安溪铁观音中含有多酚类等化合物,抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。铁观音茶叶提神醒脑的功效,在《红茶神奇的提神功效,常饮保你夏天精神抖擞》文中也有同样的论述,并把铁观音和红茶做出对比,让你清晰的感受到,铁观音比红茶更适合夏季用来提神醒脑。
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  5、抑制心血管疾病
 
  铁观音中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。
 
  茶多酚,尤其是茶多酚中儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。
 
  6、治疗牙齿过敏
 
  铁观音茶叶抗敏效果比较好。喝完的铁观音茶不要随意丢掉,可以“废物利用”,放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。也可以将新鲜的铁观音茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。用咀嚼铁观音茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时,不必选用很高档次的铁观音茶。
 
  铁观音茶的用途
 
  1、烫伤或烧伤:可用适量的铁观音茶叶煎取浓汁,快速冷却后,把患处浸入茶水中;也可用茶水涂抹于创面,一日4-5次。
 
  2、晕车船与醉酒:事先用一小杯温茶水,加2-3毫升酱油饮下。此法也可用于解除醉酒。
 
  3、刷牙时牙龈出血:可经常饮茶,因茶中富含维生素C、铁质及止血成分,可使牙龈坚韧,毛细血管弹性增加,防止出血。
 
  4、口臭或吸烟过度:引起心慌、恶心可用铁观音漱口并饮用适量浓茶来解除。
 
  5、防治儿童龋齿:茶水中的氟可阻止牙齿在口腔酸性环境中脱磷、脱钙,故常用茶水漱口可防龋。
 
  6、婴幼儿皮肤皱折处发炎红肿:可用铁观音茶叶熬水,放至适宜温度后给婴幼儿外洗。
 
  7、劳累过度:泡新茶一杯饮用,能较快地消除疲劳,恢复精力。
 
  8、身体肥胖者:可常饮茶水,尤其是乌龙茶,有良好的减肥作用。
 
  9、胆固醇高并伴有心血管疾病者:每天饮茶水一杯,能降低胆固醇,保护心血管。
 
  10、食欲不振、小便黄赤者:可多饮用些淡茶水
 
  11、过食油腻不适者:可饮用较浓的热茶,如饮砖茶或沱茶,解腻效果更好。
 
  12、轻微上火者:可饮用铁观音来达到降火的作用。
 
  铁观音的采摘标准
 
  铁观音的采摘标准是:待新梢长到3~5叶快要成熟,而顶叶六七成开面时采下2~4叶梢,俗称“开面采”。所谓“开面采”,按新梢伸长程度不同又有小开面、中开面、大开面之分,小开面为驻芽梢顶部第一叶的面积相当于第二叶的1/2;中开面为驻芽梢顶部第一叶的面积相当于第二叶的2/3;大开面为顶叶的面积与第二叶的相似。春、秋茶“开面采”,即待顶叶展开,出现驻芽,采摘一芽二三叶;夏、暑茶适当嫩采,采用“小开面”;丰产茶园茶叶茂盛,持嫩性强,则采摘一芽三四叶。
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  铁观音的采摘季节
 
  中山茶区全年分为春夏暑秋4个季节;低山丘陵茶区除外,直到11月份还采摘冬片。具体采摘期因气候海拔施肥等条件不同而差异。一般春茶在谷雨前后;夏茶在夏至前后;暑茶在立秋前后;冬片在霜降后。各季茶的间隔期为40~45天。每茶季中晴天,微有北风,下午2时至5时采摘为上;阴天和上午9时至12时采摘为中;雨天和上午9时前采摘为下。
 
  铁观音的采摘方法
 
  采用“定高平面采摘法”,即根据茶树生长情况,确定一定的高度的采摘面,把纵面上的芽梢全部采摘,纵面下的芽梢全部留养,以形成较深厚的营养生长层,达到充分利用光能,提高萌芽率,芽头生展平衡,促进增产提质。芽梢生长旺盛的茶树,分两次采摘,第一次按标准采一芽三四叶,第二次二节另制。下一季采摘则在此采摘面的基础上适当提高。
 
  可用手工和机械采摘,机械采摘比手工采,工效提高4~13倍,成本降低40%,鲜叶质量基本达到人工采摘标准。
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  注意:
 
  在一定时间内过量饮用铁观音的坏处:我国的中医认为,饮茶过量的副作用有伤精血,使得脾胃受寒,食欲不振从而渐渐导致面黄肌瘦,还会有呕泄、渴症等症状。

责编: liuzhiyan
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