乌龙茶铁观音有什么功效?提神!

  铁观音是乌龙茶的极品,具有很好的提神的效果,安溪铁观音可提神益思,其功能主要在于茶叶中的咖啡碱。咖啡碱具有兴奋中枢神经、增进思维、提高效率的功能。因此,饮茶后能破睡、提神、去烦、解除疲倦、清醒头脑、增进思维,能显著地提高口头答辩能力及数学思维的反应。同时,由于安溪铁观音中含有多酚类等化合物,抵消了纯咖啡碱对人体产生的不良影响。
乌龙茶铁观音 提神
  铁观音的功效
 
  除了提神益思之外,铁观音还除具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等功效。
 
  美容减肥抗衰老
 
  安溪铁观音的粗儿茶素组合,具较强抗氧化活性,可消除细胞中的活性氧分子,从而使人体免受衰老疾病侵害。安溪铁观音中的锰、铁、氟以及钾、钠含量比,高于其他茶叶,其中以含氟量高名列各茶类之首,对防治龋齿和老年骨骼疏松症效果显著。
 
  防癌增智人聪明
 
  安溪铁观音含硒量很高,在六大茶类中居前列。硒能刺激免疫蛋白及抗体抵御患病,抑制癌细胞发生和发展。同时安溪铁观音对增智还有功效。
 
  英国科学家发现,人体大脑体液的酸碱性与智商有关。茶叶是碱性饮料,安溪铁观音碱性显著,因此常饮能调节人体酸碱平衡,提高人的智商。
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  安溪铁观音中的维生素、咖啡碱、氨基酸、矿物质、茶多酚等富含量高。
 
  抑制心血管疾病
 
  铁观音中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。
 
  茶多酚,尤其是茶多酚中儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。
 
  铁观音的妙用
 
  1、烫伤或烧伤:可用适量的铁观音茶叶煎取浓汁,快速冷却后,把患处浸入茶水中;也可用茶水涂抹于创面,一日4-5次。
 
  2、晕车船与醉酒:事先用一小杯温茶水,加2-3毫升酱油饮下。此法也可用于解除醉酒。
 
  3、刷牙时牙龈出血:可经常饮茶,因茶中富含维生素C、铁质及止血成分,可使牙龈坚韧,毛细血管弹性增加,防止出血。
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  4、口臭或吸烟过度:引起心慌、恶心可用铁观音漱口并饮用适量浓茶来解除。
 
  5、防治儿童龋齿:茶水中的氟可阻止牙齿在口腔酸性环境中脱磷、脱钙,故常用茶水漱口可防龋。
 
  6、婴幼儿皮肤皱折处发炎红肿:可用铁观音茶叶熬水,放至适宜温度后给婴幼儿外洗。
 
  7、劳累过度:泡新茶一杯饮用,能较快地消除疲劳,恢复精力。
 
  8、身体肥胖者:可常饮茶水,尤其是乌龙茶,有良好的减肥作用。
 
  9、胆固醇高并伴有心血管疾病者:每天饮茶水一杯,能降低胆固醇,保护心血管。
 
  10、食欲不振、小便黄赤者:可多饮用些淡茶水
 
  11、过食油腻不适者:可饮用较浓的热茶,如饮砖茶或沱茶,解腻效果更好。
 
  12、轻微上火者可饮用铁观音来达到降火的作用。
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  总之,铁观音不但有提神的功效,还有很对其余的功效,也有很多的妙用。
 
责编: zhoucuixian
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