告诉你减肥喝哪种普洱茶比较好?

  总所周知,普洱茶是可以减肥的,生茶、熟茶都有降脂之效,那么减肥喝哪种普洱茶比较好呢?

  以云南省一定区域内的云南大叶种晒青毛茶为原料,经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。是中国茶叶中极具特色的茶类,在目前市场上的普洱茶商品分类上,按产品的特性,有自然分类和学科分类。自然分类即把未经渥堆发酵加工的晒青毛茶制成品俗称为普洱生茶。学科分类普洱茶是工艺茶,即采用人工发酵加工制成的普洱茶,俗称为普洱熟茶

  生茶清理肠道,有降脂,降压和减肥功效;熟茶茶性温和,有降脂,降压,养胃作用。

  生茶的活性成份较多,因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。对胃是有一定的刺激性,如胃肠功能不健全的人最好不要饮用生茶,可选熟茶,有养胃的功效。

  普洱茶叶含有单宁酸,这种物质会阻碍肠胃吸收铁质,进而影响身体健康,饭后立即喝有可能患贫血症。所以要间隔一段时间。

  要说减肥喝哪种普洱茶,没有绝对的答案,可以选择生茶熟茶交替喝,胃不好的人可以只喝熟茶来减肥。
 

责编:isundust
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