生姜可以驱寒，有温胃的功效。普洱熟茶或陈茶经过深度发酵的茶，其茶性温和。有护胃养胃的功效。两者搭配有减肥的效果吗？这是很多茶友关注的问题。下面笔者就跟大家一起来看一下生姜普洱茶能减肥吗。
《本草纲目》中记载，普洱茶具有清热解毒、消食去腻、利水通便的效果；并且，普洱茶经历了生茶到熟茶的转变经过后。审查具有祛风解表，熟茶有下气、利水通便等沉降功效。而生姜，辛，温；干姜，辛，热。生姜有着解表散寒，温中止呕的效果；而干姜有温中祛寒，回阳通脉的效果。曾经，陆羽老先生的《茶经》中也记载过，姜片可与任何茶叶为伍。因此，生姜与普洱茶是可以一起喝的，而且效果也会很好！
生姜性味辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等多种功效。喝生姜红糖水治感冒；生姜有“呕家圣药”之称；生姜还可用于治疗肠炎、痢疾等；生姜外擦对白癜风、斑秃、手癣也有一定治疗效果。
普洱茶中的能够很好地清除肠胃内的有害物质，尤其是能够快速溶解身体内的脂肪，产生脂肪酶，可以安全没有副作用的对脂肪进行分解，当身体瘦下来之后就可以同时获得降脂、降压、抗动脉硬化等功效，还可以促进肠胃的正常消化，但是饭后不要立刻喝茶。
生姜能够起到解毒杀菌的作用，并且还可以同时产生一种抗氧化本酶，能够起到活血化瘀预防衰老等功效，减肥者还可以补充丰富的维生素E，但是减肥者也需要警惕，由于减肥者会限制饮食营养的摄取，所以建议大家应该要注意避免生姜会刺激自己的胃粘膜。
古语有云：“晨吃三片姜，赛过喝参汤”。最佳饮用时间就是早餐之后十点之前，人在清晨之时，胃中之气有待升发，饮用普洱姜茶可以健脾温胃，为一天中饮食的消化吸收做好“铺垫”。
生姜普洱茶的适合人群
大众人群：可助补阳气，滋补身体，防病胜于治病
有寒胃的人群：可暖胃，加快消化液的分泌，促进消化
常喝冷饮人群：夏季常喝冷饮，对脾胃早晨损伤，秋冬易引发肠胃不适，可温养脾胃
被淋雨或寒气入侵的人群：可驱寒，预防外感风寒，头痛鼻塞，恶心呕吐。
易感冒人群：阳气不足这多体弱，每天1杯可有效预防感冒
秋冬易咳嗽人群：换季时，干燥之气经口鼻入侵肺部，易导致咳嗽，可润燥调养
手足冰冷人群：体内血气阳气不足，秋冬则手足冰冷，每天1杯可助驱寒补阳气
经常使用电脑和手机的白领人群：可减低辐射危害
肥胖或高血脂症状的群体：可减肥降压降脂
喝生将普洱茶注意事项
1、本品性质温热，不能用于暑热感冒或风热感冒患者，不能用于治疗中暑。
2、本品只能治疗因受寒引起的呕吐，对其他类型的呕吐则不宜使用。
3、生姜性辛温，痛肿疮疖、目赤内热、便秘或患痔疮者不宜食用。
