菊花普洱茶可以减肥吗?

       话说“三月四月不减肥,五月六月徒伤悲”。因此现在很多女性朋友就开始为自己有个美美的夏季减肥瘦身了,开始节食、运动等各种的“虐待”自己。其实现如今有很多科学的减肥方法,而喝茶是一种科学而有健康简便的瘦身妙招,受到很多办公室女性或是白领的欢迎。然则在减肥茶之中有人说普洱茶效果最佳,但有些人不喜欢普洱茶浓郁的茶汤与滋味;但可以在泡普洱茶时加入菊花,这样味道会有所转变有种菊花的香味与甘甜,女性朋友会更喜欢。
菊花普洱茶可以减肥吗?
 
  普洱茶,大家都知道它特别能“刮肠去脂”,所以饭后饮普洱瘦身是大家的共识,甚至坊间流传普洱可抑制小腹脂肪堆积的说法。据《本草纲目》记载,菊花性寒、味甘,具有清肝明目、散风去热的功效,是很好的保健饮品,用来入普洱茶最妙。普洱茶茶性温和,滋味平淡,香气低沉,以菊花入普洱茶,能破其陈、益其香、滋其味、化其俗,于养生也大有裨益。
 
  普洱茶有一定的减肥功效,然而菊花普洱茶不具备普洱茶减肥功效之上的效率,主要能够达到清火养肝明目的效果。不过减肥效果还是不错的,不过说普洱茶加菊花减肥效果会更好点那就不敢妄言了。
菊花普洱茶可以减肥吗?
 
  普洱茶加菊花减肥更好是真的么?小编只知道普洱茶加菊花的功效有很多,如抗衰老、美容功能;菊花普洱茶最大的特征是能瘦腰。而喝的好处就更多例举以下几点:
 
  1、去脂减肥:普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的学物品,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解用处,因而普洱茶有减肥的效果。
 
  2、消食健胃:《本草纲目拾遗》记载“普洱茶味苦性刻。普洱茶味性暖和,在适宜的浓度下,饮用平和的普洱茶对肠部和胃部不产生刺激用处,粘稠、甘滑、醇厚的普洱茶进入身体肠部和胃部形成的膜附着于胃的表层,对胃产生有益的爱护层,长期饮用普洱茶可起到养胃、护胃用处。
菊花普洱茶可以减肥吗?
 
  3、安神:通常的茶叶喝过后会危害睡眠,而“骏兴行”普洱茶饮用后不仅有帮助于入睡,并且能增强睡眠质量。
 
  4、美容:普洱茶能调节新陈代谢,致使血液循环,调节身体,自然平衡体内机能,有美容的效果,在海外被称为“美容美容茶”。
 
  6、抗衰老:经研究证明,身体中脂质过氧化过程是身体衰老的机制之一。普洱茶中含有的维生素C、维生素E、茶多酚、氨基酸和微量元素等具有抗氧化用处,延缓衰老过程,因此普洱茶被称为“益寿茶”。
 
  普洱茶是有很好的促消化作用,从而达到瘦身的目的。以上就是普洱茶加菊花减肥的相关介绍,然而最终的效果是要看个人体质与生活习惯的。建议大家在喝茶减肥时如果产生饥饿感时,千万不要猛吃东西,如果吃了反而达不到瘦的效果可以会更加胖。
 
  普洱茶加菊花减肥的禁忌:千万别把普洱茶加菊花泡的太浓了,菊花普洱茶的功效不定适合每个人,还要看个人的体质选择喝茶,有的人本身对菊花茶就比较敏感,本人就喜欢将菊花普洱茶泡的淡一些,然后配点零食,在冬天喝上一杯温热的菊花普洱茶,整个身体都暖和起来了,肚子空的时候喝茶可能会有“晕茶”的现象,大家出现了这种情况要及时调整泡茶浓度才能达到最佳减肥效果哦!
 
责编: 红666
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