普洱浓茶的危害

  
 
  普洱茶是“可入口的古董”,不同于别的茶贵在新,普洱茶贵在“陈”往往会随着时间逐渐升值。因此很多茶友都喜欢品饮此茶,更有爱好者收藏此茶。品饮此茶的目的主要是为了保健养生,普洱茶有很多功效如抗衰老、降三高、减肥、养胃护胃等。很多人喝茶都是为了养生,但如果饮茶过浓,就会伤害身体,现在不少人养成了加班熬夜喝浓茶的习惯,认为这种方法可以提神。那你可知普洱浓茶的危害,虽说喝浓茶有有一定的提神效果,但长期喝浓茶可致缺铁性贫血。对于茶友们来说,注意饮茶的浓度对保护自己的身体健康尤为重要。
 
  普洱属于黑茶,因产地旧属云南普洱府(今普洱市),故得名。现在泛指普洱茶区生产的茶,是以公认普洱茶区的云南大叶种晒青毛茶为原料,经过后发酵加工成的散茶和紧压茶。外形色泽褐红,内质汤色红浓明亮,香气独特陈香,滋味醇厚回甘,叶底褐红。有生茶和熟茶之分,生茶自然发酵,熟茶人工催熟。
 
  浓茶从颜色上看,就是很浓不剔透。颜色很浓有点浑浊的样而且茶凉了以后会飘一层茶油在上面。从味道上品,很苦失去了茶叶的那种清淡的香甜。10大饮普洱浓茶的危害:
 
  1、浓茶使乳汁大大减少,影响母乳对婴儿的喂养。
 
  2、浓茶促使胃酸分泌过多。使胃分泌大量胃酸,形成胃、肠溃疡。
 
  3、过量饮浓茶会出现“茶醉”现象,心悸、乏力烦躁、全身不适。
 
  4、咖啡碱可抑制对钙的吸收,从尿中排出钙。导钙质流失,会出现骨质疏松症。
 
  5、常饮浓茶可能会引起便秘。茶叶中的茶多酚对肠胃黏膜具有较强的收敛性,浓茶中的茶多酚含量高,收敛性就更强,会减缓胃的收缩和肠道的蠕动,因而影响到食物的消化和吸收,易引起大便干结甚至便秘。
 
  6、喝多浓茶会伤胃,饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。
 
  7、浓茶促使胰岛素分泌,会出现低血糖。
 
  8、使大脑过度兴奋状态,尤其是晚上会严重影响睡眠。
 
  9、浓茶中氟量偏高,易引起龋齿,使牙齿长一层釉黑色。
 
  10、促使心跳过快,血流加速,导致心律不齐或心动过速。
 
  夏季溽暑蒸人,此时宜饮普洱生茶,其味略苦,茶性偏寒,具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神的功能,生茶富含茶多酚、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分,饮之既有消暑解热之功,又具增添营养之效。其实饮茶就如同各种饮食应该有节制一样,警惕普洱浓茶的危害,总的来说品茶宜淡,因为饮浓茶有损健康。
责编:杨洋