普洱熟茶最主要的功效，当属减肥。普洱茶内含的皂甙和维生素P高于其他茶类，对化油腻、降血脂、减肥有独特的作用。因此在法国、西德、意大利、日本、香港、澳门等国家和地区，普洱茶有着减肥茶、瘦身茶、美容茶、益寿茶、窈窕茶、刮油茶的美称。
普洱茶熟茶还有这样的功效与作用：
1、调节体液酸碱平衡，养胃护胃、促进消化。
2、安神、补中气、延年益寿。
3、抗动脉硬化，防治冠心病，降血脂、血压、血糖，减肥。
5、解毒、清肝明目。
6、抗辐射、抗癌防癌。
7、美容、抗氧化衰老作用。
8、抗菌止泻、消炎杀菌。
9、除异味，消口臭、健牙护齿。
10、升高白血球，治白血球减少病。
