千年人参,百年陈皮!解密陈皮普洱茶的保健功效

  柑橘是我国产量相当大的果品之一。我国约有15个柑橘种类。比如分布于浙江、四川这些地方的温州蜜柑,主要分布在汕头、厦门等地的芦柑,分布于四川、福建等地的福橘,种植于新会的茶枝柑等等。这些柑橘的皮都能晒干,一般认为,陈放三年后都能称为陈皮。
 
  然而,这些陈皮当中质量最好的是新会柑皮,历史上曾为贡品。2006年,新会陈皮被国家质检总局批准为地理标志产品。
  每年的8月到12月,新会柑果由青皮到红皮,其生理成熟度不断加深,颜色由纯青绿逐渐转为大红色,柑果表皮的油室不断凹深,皱缩逐渐明显,皮质由硬变软、从薄变厚,滋味由辛苦逐渐转为甜香,酝酿出这带特有的采摘柑果取柑皮的盛景。
 
  极高药用价值的新会陈皮
 
  清代的许豫和在《怡堂散记》中就有说:“陈皮需备广产,二三年者为上,新者气烈。”陶弘景说“以陈者为良”,吴瑞在《日用本草》里说:“多年者更妙。”没有明确说明,但似乎是越陈越佳的。
 
  李时珍在《本草纲目》里说:“其味属辛、苦、温。辛能散,苦能泄能燥,温能和百病。陈皮为二经气分之药,但随所配而补泄升降也。”此段文字说陈皮味辛、苦,性温。辛能行气、发散,因此对滞腻、脘腹胀满有一定的效用;苦能泄、能燥,因此陈皮具燥湿的功效;性温且入脾肺二经,对化痰止咳有效用。陈皮同补药则补,同泻药则泄,同升药则升,同降药则降。
 
  《名医别录》:“(橘皮)出膀胱留热,下停水,五淋,利小便。”说了其利尿的作用。
  现代医学研究,由于陈皮含有挥发油、橙皮苷和黄酮类等物质,陈皮还具有一定程度的抗氧化、抗肿瘤、抗血栓和血小板凝聚、降脂等作用。
  最正宗新会茶枝柑产地
 
  新会所种植的品种为“茶枝柑”,独一无二的地理优势,使得种植出来的柑果所制成陈皮的内含物质要高于其他陈皮,且富含三大活性物质:挥发油、多糖类和黄酮类物质。
 
  除挥发油外,黄酮类成分是主要活性成分,其对消化系统、心血管系统、呼吸系统均有作用,具有抗诱变、抗氧化、抗衰老、抗病毒、抗炎、抗癌、抑菌、杀虫及心血管保护等方面药理药效。而根据不同品类又有青皮、红皮的不同侧重。
 
  最正宗新会茶枝柑则为以茶坑(梁启超家乡)熊子塔为地标,据说凡是能看到熊子塔的田地,种出的新会大红柑,格外芳香怡人,制出的陈皮系正宗陈皮。
 
  从皮色认识新会陈皮
 
  根据《新会陈皮地理标志产品》规定,柑皮根据采收时期可分为柑青皮(青皮)、微红皮(黄皮)和大红皮(红皮)。
 
  青皮,果小、皮青。指果皮未着色,生理未成熟时(通常指农历立秋至寒露)采收果实所加工的皮。青皮柑质青涩,挥发油含量最丰富;柑味微涩带酸,茶中果味较浓,清甜回甘。中医认为,青皮陈皮性微温,味苦辛,入肝、胆经,具有理肝气、消积化滞、保护心血管功效,常用于治疗疝气、食积、乳肿等症状。
  微红皮,果大、皮微红。指果皮开始着色,但未完全着色,生理仍未充分成熟时(通常指农历寒露至小雪)采收果实所加工的皮,也叫二红皮、黄皮。这个时段的柑果叫二红柑。二红柑皮外表色泽褐黄色至棕黄褐,有无数大而凹入的油室,皱缩较明显。质较硬,皮较厚,味辛带苦略甜。苦涩中略带有清甜之味。
 
  红皮,果大、皮红。指果皮生理已基本成熟时(通常指农历小雪至小寒)采收果实所加工的皮。柑质红色显棕、有无数大而凹入的油室,多糖含量高;成熟果香、甜香浓郁,茶汤醇厚、有活力、回味爽适有甜感,带陈香;入脾、肺经,对胃肠道有温和刺激作用,有理脾胃之气,燥湿化痰、增强免疫力等功效。
 
  1+1>2的养生保健佳品
 
  云南普洱茶被誉为“可以喝的古董”,生态、健康、养生。普洱茶中的熟茶则具有暖胃、降血糖血脂、抗衰抗辐射、保护心血管作用。当普洱熟茶配上新会陈皮,就能理气健脾、消积化滞、燥湿化痰、疏肝润肺、疏通五脏等作用,加之陈皮“遇升则升、遇降则降”性能,能在与药、食相结合时能促进药、食的性能大量地释放出来,让身体更好地吸收,保健功效可谓十分显著。
  陈皮普洱可以分为青皮普洱(用青皮和普洱茶制作而成的柑普)、二红皮普洱(用微红皮制作而成的柑普)和大红皮普洱(用大红皮制作而成的柑普)。
 
  新会陈皮和云南普洱的完美结合,混然天成,实现两者效益的最大结合,创造出1+1>2的效果。陈皮和普洱均为养生保健佳品,两者特点都是以越陈越香、越陈功效越佳、越陈越有价值而著称于世,更成为大热的收藏对象。
  然而,清代医者陈士铎在《本草新编》里有说:“陈皮与青皮,同为消痰利气之药,但青皮味厚于陈皮,不可谓陈皮是补而青皮是泄也。”陈士铎的观点是陈皮有补气之用,而青皮却会泄气,因此,气虚者得慎用。
 
  所以,虽说陈皮是好东西,但还是需要根据自己体质特点来品饮,中国人讲中庸之道,凡事过犹不及,无论是好茶还是好物,适量就好。
责编: 水方子
普洱茶品牌推荐