普洱茶如何喝效果好?

  普洱茶空腹喝通便,餐后喝减肥,无论餐前餐后喝都有降血脂血压之功效。

  普洱茶与其他茶不同,可以喝隔夜的。沏一杯普洱茶,应泡饮7、8遍后方弃之,如当日没有喝完,可将茶与茶汁分离,第二天接着泡即可。普洱茶以云南普洱为最好,年代越久越好。因为我喝普洱茶,以上纯是我个人的经验之谈,不一定正确,仅供参考。下面是帮你查的资料:

  普洱茶怎样喝最保健最近喜欢喝普洱茶的人越来越多。专家介绍,普洱茶泡开后呈金红色,颜色很深,有种霉味,业内人士一般管那叫“陈香味”。这是由于普洱茶是在长期温热的条件下生产的,不仅味道与其他的茶不同,茶叶中一种重要的物质“多酚”的氧化程度也比较高,因此能产生大量氧化产物,起到健胃的功效。

  此外,普洱茶还有降血脂的作用。与其他茶叶相比,普洱茶中的氨基酸含量也更多一些。普洱茶有生茶和熟茶之分。早期普洱茶在制作方法上本来与绿茶相同,属于生茶,但上世纪70年代,人们把普洱茶运往四川、西藏等地过程中,经过西双版纳的热带雨林气候,路途遥远加上空气湿润,茶叶迅速发生变化。后来有人研制成了通过加温、加湿把茶叶做熟的方法,熟茶由此产生。由于熟茶发酵时已经定性,因此储存时间长短不会改变茶质。

  一般生茶所冲泡出来的水是青绿色,熟茶冲泡出来才是金红色。我们日常所喝的普洱茶大多是熟茶,冲泡时水温应该比绿茶高。绿茶平时冲至80℃即可,而普洱茶由于耐泡性更强,一般要冲到90℃效果更好,可使其中的氧化产物充分溶出,保健作用也会更显著。

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