喝普洱茶容易范的3种错误

  喝普洱茶的时分,很多人都会范几个错误的饮用习惯,下面小编为大家介绍一下我们喝普洱茶时的3种错误,看一下您能否也犯了同样的错。
  1、运用茶替代水喝:很多茶友们都会普遍都会有这个误区,以为古树普洱茶既能够起到保健作用,而本人又喜欢喝茶,所以每天都喝普洱茶以此来替代白开水,只是这样是行不通的,固然普洱茶是有很多微量特质,但若是摄入过多就不会吸收,所而起到反作用。所以正确喝普洱茶的办法应该是每天喝1-2次,饮茶和饮水的量要对半,而且要控制好一天普洱茶的茶量,在12-15克左右。
  2、整年只喝普洱茶:有些茶友由于只喜欢古树普洱茶的滋味,于是整年都只喝普洱茶,历来没有改换,这样其实也是一个误区,由于茶叶的品种不同,所起到的功用均不相同,加上每个时节的气候不同,所以应该要依据节气来转换茶叶,可以生熟交换着喝。
  3、过量喝新普洱茶:应该不少朋友存在新茶的所含有的营养元素越多吧!其实不是这样的,一来新采摘回来的普洱茶含有未经氧化的多酚等物质,这类特质会刺激到我们的肠胃,所以普洱茶新茶不适合过量喝,倡议最好寄存半个月以后再喝。
责编: 水方子
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