普洱茶怎么选,怎么喝?

  有些东西越新鲜越好,有些东西则需要时间的沉淀来积累韵味。普洱茶作为“能喝的古董”,其中既有价格惊为天人的稀有陈茶,也有价格平易近人的大众茶。那么,普洱茶到底应该怎么选、怎么喝呢?今天为大家解答普洱茶选购、饮用、存放中的8大热点问题。
普洱茶怎么选,怎么喝?
  1、选生茶还是熟茶?
 
  答:“生茶”采摘后以自然方式发酵,茶性较刺激,放多年后茶性会转温和,好的老普洱通常是此种制法。熟茶则是以自然发酵加上人为发酵(如加温、加湿等),加速普洱茶的熟化过程。一般来说,年份较短的生茶汤色绿黄清亮,香气清纯持久,但刺激性较强;而熟茶叶底红褐均匀,有独特陈香。一般来说,存放宜选择生茶,即饮宜选择熟茶。
普洱茶怎么选,怎么喝?
  2、普洱茶选饼茶还是散茶?
 
  答:红茶、绿茶等一般都以散茶的形式销售,但普洱茶的形态则比较丰富:有砖茶、饼茶、沱茶、金瓜茶等。其中最出名的属于七子茶饼。每饼净重357克,合七两,每筒七饼,共七七四十九,代表多子多孙的含义,故名七子饼。饼茶、砖茶节省空间,利于存放。散茶茶叶冲泡方便,比较适合在办公、户外。
 
  3、和绿茶、红茶比,普洱茶的功效有何特殊?
 
  答:普洱茶具有的特点也就是大叶茶种的一些特点,比如茶色素与茶多酚的含量相对较高。但普洱茶经过熟化发酵,其中的茶多酚会逐渐氧化,这样绿茶中的茶多酚含量反而比普洱茶高。但是绿茶性寒,容易刺激胃,普洱茶相对温和,胃不好的人可以喝点。
普洱茶怎么选,怎么喝?
  4、哪些人最适合喝普洱茶?
 
  答:普洱茶具有降“三高”健康功能,普洱茶中所含的茶多酚、生物酶系等成分对人体健康是有好处的,但也不是说普洱茶就有降三高的疗效,因为并没有多确切的数据可以说明疗效有多显著。但普通人将其作为一种日常饮料,还是非常健康的,尤其对于胃寒不能喝绿茶的人来说,效果尤其明显。
 
  5、普洱茶真的能减肥吗?
 
  答:普洱茶的减肥功效也被媒体广泛提及,曾有研究证实,普洱茶具有一定的控制体重的作用。用低热量的普洱茶,代替日常的甜饮料,可以起到控制热量摄入的作用。
普洱茶怎么选,怎么喝?
  6、普洱茶该怎么喝?
 
  答:普洱茶的冲泡方法和功夫茶一样,用小茶碗或紫砂壶,开水即冲即饮。冲泡时茶叶分量大约占壶身20%,如果是陈年的茶砖、茶饼,可用茶刀取下部分茶叶,通风放置两星期,再冲泡味道更好。此外,喝普洱茶最好多洗一遍。大多数普洱茶都是隔年甚至数年后饮用,容易沉积茶粉和尘埃,“洗茶”可达到“涤尘醒茶”的目的。
 
  7、每天喝多少?
 
  答:一天12克左右为宜。吃油腻食物较多、烟酒量大的人可适当增加茶量。孕妇、儿童、神经衰弱、心动过速者茶量应适当减少。
普洱茶怎么选,怎么喝?
  8、如何存放?
 
  答:普洱茶讲究“干仓存放”。在高温、潮湿的环境下储存,会加速普洱茶的熟化,但容易造成普洱茶的霉变。普洱茶的存放要尽量避免强烈光照,温度控制在20~30摄氏度之间,湿度不宜超过70%。此外,应隔绝有异味的食物,防止普洱茶“吸味”。

责编: 飞鱼
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