大暑之茶---心静则自然凉

大暑之茶---心静则自然凉
  大暑,古人将大暑分三候:一候腐草为萤,二候土润溽暑,三候大雨时行。每年此时正值三伏天的中伏,是一年中最热的时期。
大暑之茶---心静则自然凉
  民间有饮伏茶,晒伏姜,烧伏香等习俗。伏茶,顾名思义,是三伏天喝的茶。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水,有清凉祛暑的作用。
大暑之茶---心静则自然凉
  古时候,很多地方的农村都有个习俗,就是村里人会在村口的凉亭里放些茶水,免费给来往路人喝。如今,这样的凉亭很少见到。
大暑之茶---心静则自然凉
  暑间人体火气大,暑气难消人心难耐,热伤于心;多喝茶,可平抑心火,去火清热消暑。《大学》中说:“知止而后定,定而后能静,静而后能安”。人生莫如这段艰难困境,吃茶而心静,心静则自然凉。
大暑之茶---心静则自然凉
  夏日炎炎,人体外热内寒,可饮绿茶,兼以温性的花茶、乌龙茶、普洱茶辅佐,不致因饮茶过于寒凉而伤及阳气。
大暑之茶---心静则自然凉
  若久居空调之室,人体则是外寒里寒,饮茶宜暖性的熟普、红茶为主,祛除体内的寒气。普洱茶膏、红茶茶膏均是其茶之精华之集成,效果更佳。
大暑之茶---心静则自然凉
  暑气绕身、潮湿闷热的当下,喝茶才是正经事,吃茶而心静,心静则自然凉。
责编:yunhong
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