红茶、普洱茶对便秘者的益处

2015年1月12日 11:32

　　【红茶、普洱茶对便秘者的益处】便秘的人饮茶时，最好缩短茶叶的浸泡时间，并尽量减少茶叶用量。原因是，如果茶叶量大或长时间浸泡，会导致茶水中所含的鞣质增多，而鞣质有抑制肠蠕动的作用，会加重便秘。

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