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茶煮饭，顾名思义就是用茶水来煮饭。茶为食疗，以茶煮饭，古已有之。古代医书《本草拾遗》记载：“茶水煮饭，久食令人瘦”。唐代《吃茗粥作》中有“淹留膳茶粥，共我饭蕨薇”的句子。而在云南临沧，民间则流传着“好吃不过茶煮饭，好玩不过采花山”的山歌民曲，足见用茶煮饭是和茶文化一起流传千年的民风民俗。
茶水煮饭，方法简单，取适量茶叶加水冲泡，待茶叶泡开后，滤出茶汤煮饭即可。也可以直接用袋泡茶包与饭同煮。简简单单的几个步骤后，一碗碗金红色的茶饭就做成了。煮好的茶饭色泽鲜艳，茶叶的清香融入米饭的香甜，不仅色、香、味俱佳，而且具有诸多保健功能。茶饭色泽明亮，圆润爽口，有去腻、洁口、消食和防治疾病的食疗功能。
茶煮饭是浓浓的家乡情，茶煮饭是甜甜的生活味。“把酒当空醉月华，落拓文场染风沙。千古风流兴衰事，尽道围炉煮饭茶。”一首茶诗道出了茶煮饭的别样滋味。
