喝茶减肥分时段
关于喝茶减肥的概念似乎很多人都已经接受了。但有一种情况可能会适得其反:在饭前半小时喝普洱茶,有可能会增加肥胖的风险。因为这时候喝普洱茶,会将身体中沉积的脂肪消解,疏通肠胃,吃饭时胃口大开,很难管得住嘴巴。因此,想达到减肥目的,最好是在饭后半小时喝普洱茶。
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Firday
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