【普洱茶话】炎热的夏季 重说普洱茶

  炎热的夏季,喝什么最解渴
 
  市场上充斥的各种饮料只是临时的替代品。真正解渴的还是喝茶。而茶中最具代表性的还是普洱茶,相对其它茶类来说,普洱茶是四季皆宜都能喝的饮品。
 
  普洱茶分为普洱生茶和普洱熟茶,能适合不同体质的人饮用。相对来说根据地域,气候等条件的分布情况,北方地区饮熟普的比较多,南方地区饮生普的比较多,特别是云南饮生普的群体占大多数,因气候条件特殊,比较干燥,饮较多的熟普容易上火。
  在夏天,喝年份在3—5年的普洱生茶,对身体健康大有裨益,因为生普经过一段时间的转化,在口感和味道等方面与刚采摘下来的生茶有很大的不同。
 
  生普可以清理肠道,有降脂,提神,降压和减肥功效。适合体质偏热、胃火旺、精力充沛的人饮用。普洱生茶消暑去燥,清热止渴,但是脾胃虚寒、胃阴不足的人不适合过多饮用过多普洱生茶。
 
  普洱生茶因未经过人工发酵,与绿茶相当,入口苦涩霸气,茶的刺激性也比较强。在夏季饮用,可以消暑去燥。
  对于吃东西容易上火、容易便秘、容易长痘等属虚火体质的人来说,可以喝存放好,有年份的普洱生茶,如果是十年以上的中期茶会带来意想不到的效果!
 
  普洱熟茶则适合胃寒、手脚发凉、体弱的人饮用。熟普洱茶茶性温和,暖胃不伤胃,如果受不了凉性的绿茶,又有胃部疾病的人群可以在夏季饮用熟普洱。
 
  夏天因为天气炎热,容易胃口不佳,所以来一杯普洱熟茶,既能暖胃又能去腻开胃。普洱熟茶口味醇香润滑,适合胃寒体虚的人饮用,对于老人和女性来说,在夏季饮用熟普洱茶可以起到很好的保健效果。
  年轻人也可以尝试自己做一款冰镇熟普,加点柠檬,口感会更好,加点牛奶也可以调制出美味的冰镇奶茶。
 
  夏天,对于肥胖的人来说,最适合喝普洱茶了。因为普洱茶中的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂等有助于人体消化,对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。
 
  茶中富含的维生素B1,是能将脂肪充分燃烧并转化为热能的必要物质,从而起到了防止脂肪堆积的作用。所以,到了夏季肥胖的人喝普洱茶不但有养生效果,还是减一次肥的最佳时机。
  夏天女性都怕被晒黑,可以多喝普洱茶。普洱茶可是人们心中“杯中的美容院”。普洱茶中含有大量的具抗氧化作用的微量元素如锌、锰、铜和硒等具有美白肌肤的作用。
 
  而且普洱茶中的儿茶素、茶黄素、茶氨酸和茶多糖和较多的复杂类黄酮等具有清除自由基的功能,具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用,所以普洱茶非常适合年轻爱美的女生喝。
 
  各种功能性的饮料中含有的色素和防腐剂、添加剂对爱美的女性来说是一个看不见的杀手,对美貌是一道致命的硬伤。
  每天喝点纯天然,健康的普洱茶,对想拥有年轻、漂亮的女性来说,是小投资,大回报的最佳选择!另外,普洱茶还可以起到身体清道夫的作用。
 
  夏天人们肠胃负担重,喝普洱茶对保持肠胃畅通,软化血管很有益,普洱茶能迅速消暑散热有消食去腻,清理肠道的功效,能疏通血液黏稠。对预防和治疗便秘,预防中风,老年痴呆也有不错的疗效作用。(“新华国茶”微信公众号供稿)
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