健康饮茶

喝茶有益健康，长期坚持喝茶、喝茶养生是流传了几千年的传统。而以茶养生的关键在于掌握好喝茶的最佳时间，在对的时间喝对的茶，就能起到事半功倍的效果。宇天苑小编就来带大家一起来认识24小时饮茶的健康指南吧。