冬喝熟普，夏喝生普

春天秋天喝花茶，冬喝熟茶，夏喝生茶，夏天人体气血往上往外走，人体中下气血相对空虚，夏天较容易拉肚子的，所以夏天最忌寒凉的。

冬天人体气血往下往内走，脾胃气血较充足，消化力强些，适合吃点滋补性的东西，此时喝点生茶能很好的疏通一下肠胃。

俗话说，春夏养阳，秋冬养阴。生茶性凉，比较适合在夏天饮用，可以达到降暑解热的功效，而熟茶性温，适合冬天饮用，起到暖胃暖心的作用。

茶、熟茶的区别在于发酵的工艺不同，生茶是属于半发酵的茶，性凉，夏天喝可以清热解暑值得我们去思考！