蜂蜜加普洱茶—刀美兰教你驻颜有术

  走进傣族山寨,你几乎很难看见大腹便便的肥胖者,无论男女老少,他们总是那么苗条精神、健康美丽。

  大家都知道,云南盛产普洱茶,刀美兰的故乡,年龄在800岁以上的茶树不在少数,而且野生巢蜜颇多。总结刀美兰的保养秘诀,就是她家的祖传配方—一蜂蜜加普洱茶水。

  蜂蜜自古就是排毒养颜的佳品,其中的蜂胶、蜂皇浆、花粉等元素,含有多种人体所需要的氨基酸和维生素。现代医学临床应用证明,新鲜蜂蜜涂抹于皮肤上,能起到滋润和营养作用。使皮肤细腻、光滑、富有弹性。优质蜂蜜在室温下放置数年不会腐败,表明其防腐作用极强。实验证明,蜂蜜对链球菌、葡萄球菌、白喉杆菌等革兰阳性菌有较强的抑制作用,具有抗菌消炎、促进组织再生的功能。名医李时珍说:“原蜜造血功能好,常吃面如桃花。”这对排经失血的女性是一大补益,又是很好的美容食品。

  普洱茶可以美容排毒,刀美兰每天都会喝一杯,每次喝剩下的普洱茶水她都会留到第二天,为什么呢?秘诀就在这里了:以1份蜂蜜2份普洱茶水的比例,倒入容器里,然后将它们充分地搅拌均匀,每次用手指蘸少许混合后的蜂蜜普洱茶水,在脸上、脖子上以及手上等容易出现皱纹的地方轻轻拍打。注意这个拍打是有讲究的,要用那种手指留有空隙的拍打方式,而不是五指并拢的那种。

  刀美兰的这个祖传配方可以保养和护理肌肤,使肌肤细腻滑嫩,防止皱纹的产生。普洱茶有利尿、排毒、抗辐射等功效。日本科学家的研究表明,普洱茶中含有一种叫儿茶素(又称茶单宁,儿茶素是天然的油脂抗氧化剂,可以清除人体内的自由基,以延缓衰老。)的物质,可以起到美容润肤的功效。上面提到的用蜂蜜普洱茶水美容的“拍打”的作用是:可以有效地扩张肌肤的毛细血管,使营养成分更容易被肌肤吸收。

  据刀美兰回忆,她的妈妈、姨母她们当年没有什么化妆品,从来也不知道什么叫做化妆品,就是这样保养的。平时准备一个小罐,用来装蜂蜜,地地道道的原生态蜂蜜,没有添加任何东西,从山上一窝一窝地采出来,一捏就捏进去了,闻起来特别香,

  人家说小药治大病,没想到刀美兰那么大的舞蹈家用的是如此简单天然的化妆品,但是效果确实很好,她说她们家祖祖辈辈的女人都这么用,到老皮肤都不错,看她年过花甲,皮肤白皙细腻有光泽,而且几乎没有中老年女性最头疼的色斑,原来这美貌的后面就是蜂蜜加普洱茶的功劳。

  用蜂蜜做面膜很多人都尝试过,营养美容的效果不用多说,但是我们看到刀美兰调制这美容品普洱茶的茶水多、蜂蜜少,普洱茶的茶水还能有美容的作用吗?还真是,普洱茶里儿茶素的抗衰老作用比维生素C和维生素E还高,是一种天然的抗氧化剂,抗衰老的作用非常好,而且茶水还可以杀菌消炎,经常用茶水抹脸还能防止长痘痘,能修复晒伤的皮肤。或者说还有一定的防晒功效。茶水还有去油的功效,油性皮肤用这个方法尤其适合。看来刀美兰家传的这个用普洱茶水加蜂蜜做的化妆品还真不错,但是她说东西虽然简单,用的方法却有讲究,跟普通化妆品的抹法不一样,它就一个字一拍。

  刀美兰说:“不要擦,就是拍。年纪大了,眼皮、眼角会皱,都要拍到,然后是嘴唇,营养就全部进去了。手、脖子和脸蛋也要拍,按照我这个年纪,应该有黑斑了,可是现在还没有。”

  拍,第一能让肌肤吸收得更好,第二还有活血化瘀的作用。有一个专家曾经做过一个试验,让一些手背上长老年斑的老人每天早晚这样拍打手背各300下,100天后那些老人手背上的老年斑基本上都没有了,所以像刀美兰这样,从小就用蜂蜜加普洱茶水拍打脸部、脖子和手,开个玩笑说,想长黑斑都不容易。但是回过头来看,刀美兰那么好的状态其实就是得益于从小的习惯,有一句名言说:“起先是我们造成习惯,后来是习惯造成我们。”一次两次不叫习惯,习惯是一种累积,习惯是一种力量,我们决定习惯,而习惯决定健康,要不要健康,决定权在自己,还是应了我们常说的那句老话:我的健康我做主。

  在傣家人的吊脚楼里,有着另外一种饮食习俗,那就是进餐的中途,他们都要把事先泡好的普洱茶倒入饭碗,津津有味地吃着“茶淘饭”。普洱茶能够有效地刺激人体的新陈代谢,加速脂肪分解。研究资料显示,因为它经过独特的发酵过程,可以提高酵素分解腰腹部脂肪的功能。普洱茶中的麴菌含有微麴菌后发酵普洱茶可抑制体重增加,减少血液及三酸中的胆固醇甘油脂。一般人喝茶,都是在进餐前后的微效或无效状态下,而傣族人则在进食的过程中未雨绸缪,当即便十分有效地控制了脂肪的形成与堆积,防止产生赘肉,所以能够饱吃不肥,这就无怪乎他们个个身形良好了。

  由此可见,傣族儿女深深懂得“好看素打扮,爱美茶泡饭”的道理。文/舒芳

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