内外兼修 美人茶
原料
干玫瑰花60朵、干月季花60朵、红糖200克。
制作方法
全部原料分成10份,分别装入10个茶包袋。
每次取1袋,沸水冲泡,焖5分钟后饮用,可以冲泡3遍。
特别功效
调理月经不调、腹胀痛经,适合月经周期不规律的女性。
保健功效
理气解郁、活血化淤。
美容功效
预防黄褐斑。
肝火旺的人往往脾气急躁,爱生气,爱操心,比较容易焦虑。当肝火扰乱心神时就会引起失眠,这种失眠的表现是:心烦意乱,梦多,一做梦就醒,醒后不容易入睡,严重时感觉口苦。
经量过多的女性在经期不要饮用这款茶。