女性喝普洱茶生茶、熟茶有哪些好处和禁忌?

  任何食品都有其禁忌与好处,世上万物也都有两面性的。就像现在很多女性都喜欢喝普洱茶,男性与女性在生理上有很大差别,身体对外来事物的抵抗力也没有男性好,那女性喝普洱茶有什么好处和禁忌呢?
 
  普洱茶是惟一的后发酵型的茶,它的茶碱、茶多酚等对人体有害的物质在长期的发酵过程中被分化掉了,因此品性温和,对人体不刺激,还能够促进新陈代谢,加速身体内脂肪、毒素的消解和转化。
 
  现在困扰都市人的肥胖、三脂高等问题,普洱茶都能够起到很好的缓解作用,如排毒、养胃、消炎、降低胆固醇、消脂去腻、美容减肥……普洱茶的保健功能几乎可以“独步茶林”。
 
  喝一般的茶可能出现的问题,如伤胃、失眠、多尿等,普洱茶不但不会出现,反而有养胃、促睡眠之效,可谓神奇。许多女性更是将喝普洱茶作为减肥养颜的良方。
 
  好处说完了,该来说说禁忌了。
 
  熟茶中茶色素较多,喝多了不注意刷牙很容易在牙齿上留下茶渍斑。
  中和血糖速度比较快,低血糖、低血压的患者饮用后容易产生头晕、恶心等症状。
 
  其中的单宁酸和鞣酸会与体内铁离子化合,同样造成人体对铁离子的吸收,从而影响造血功能,因此贫血患者和经期的女生都不宜饮用普洱茶
 
  生茶,特别是新生茶性寒,多饮体寒者会引起腹痛腹泻等不适症状,伤胃。
  当然这些禁忌都是可以注意并且合理规避的,而且凡是入口之物,都以适量为度,舒服为基准,这样对身体就只会有益而无害了。
责编:水方子