女性喝古树普洱茶有哪些禁忌?

  现在越来越多的女性朋友也加入到饮茶的行列中来了,今天小编提醒茶友:虽然古树喝普洱茶好处很多,但古树普洱茶也有一定的副作用,女性在部分时候不宜古树喝普洱茶:
  1、更年期。更年期女性本来常有头晕和浑身乏力之外,有时还会出现心跳加快,脾气不好,睡眠品质差等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状,所以喜欢喝茶的如若正值这个特殊阶段,最好适可而止。
 
  2、生理期来临时。每个月生理期来临时,经血会消耗掉不少体内的铁质,此时也是身体状况薄弱的时期,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果。但若此时喝茶过多的话,茶叶中高达50%的鞣酸会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度。
  3、怀孕期。女性怀孕期也不适合喝茶。冲泡的浓茶中咖啡碱的浓度高达10%,会增加孕妇的尿量,增加心跳次数,加重孕妇的心脏和肾脏的负荷,还可能会导致妊娠中毒症,因此最好少喝茶为妙。
 
  4、孕妇临产期。孕妇将要临产前也不宜喝太多茶。产前女性心理压力大,茶中的咖啡碱会产生兴奋作用而更容易产生失眠。
 
  5、哺乳期。哺乳期的女性也不宜喝太多茶。茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收,进而影响乳腺的血液循环抑制乳汁的分泌,造成奶水分泌不足。茶中的咖啡碱可渗入乳汁并使婴儿兴奋,对婴儿的身体健康不利。
 
  虽然古树普洱茶适用的人群最广,其保健功效也很高,但也要注意一些禁忌。相对而言,女性喝古树普洱茶的禁忌较多。
责编: 水方子
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