碧螺春的饮用注意事项有哪些?

  碧螺春这种茶在日常生活中是比较常见的,它本身属于我国的十大名茶之一,已经发展有一千多年的历史了,因此深受众多茶友们的喜爱。不过碧螺春虽好,在饮用的时候也有需要注意的事项,那么碧螺春的饮用注意事项有哪些呢?
碧螺春的饮用注意事项有哪些?
  碧螺春的饮用注意事项有哪些?
 
  一、注意泡茶的那些事
 
  先从泡茶角度来讲讲吧!
 
  1、水温
 
  水温是泡碧螺春很关键的一点,冲泡碧螺春时用纯净山泉水最好,温度不要太高,控制在80℃左右最好,因为这样不会破坏碧螺春茶的营养成分,泡出来的口感更好。
 
  2、头泡茶别喝
 
  碧螺春的头泡茶最好别喝,因为茶叶的制作过程很容易残留许多灰尘颗粒以及农药。喝碧螺春前一定要进行洗茶步骤,洗茶还能为碧螺春醒茶。
碧螺春的饮用注意事项有哪些?
  二、注意碧螺春禁忌人群
 
  一直都在说喝茶要看体质,碧螺春再好喝,营养成分再高,总有些人会不适合。下面这些人群喝碧螺春就要注意啦!
 
  1、肠胃不好者少喝
 
  碧螺春这种绿茶和红茶不同,因为属性不同,所以绿茶并没有红茶那种养胃的功效。碧螺春属于不发酵茶,凉性会比较强,饮用不当容易刺激肠胃引发更严重的胃病。所以,肠胃不太好的朋友们最好少喝碧螺春以及此类的绿茶。
 
  2、便秘者少喝
 
  都说喝茶是可以清肠胃缓解便秘的,但不是所有茶都有这个效果,碧螺春就是其中之一。如果想要通过喝茶来解决便秘问题,小编建议大家多喝黑茶,黑茶在肠胃这方面的功效可是很强大的。
碧螺春的饮用注意事项有哪些?
  3、贫血者忌喝
 
  贫血的朋友们可不只是少喝了,尽量还是不要喝碧螺春了。因为,碧螺春中有着鞣酸物质,这种物质会阻碍人体对于铁质的吸收,从而引起缺铁性的贫血。贫血患者长期喝碧螺春茶的话,贫血症状只会加重。
 
  如何正确饮用碧螺春?
 
  1、冲泡有度
 
  冲泡碧螺春茶的时候要注意冲泡有度,不要冲太多次了。因为碧螺春茶中的多数有效成分在第一次冲泡的时候浸出量最大,经过三次冲泡之后基本达到了全量浸出,因此一般品质的碧螺春冲泡以三次为度,如果是高品质的碧螺春茶,则冲泡两次即可。
 
  2、夏季喝温热茶
 
  碧螺春本身是属于绿茶,绿茶是非常适合在夏天饮用的,但是这里建议喝温热茶的解暑效果是更好的。那么夏季喝温热的碧螺春茶更具有散热快,降暑效果显著的功效。
碧螺春的饮用注意事项有哪些?
  3、在上午饮用
 
  碧螺春茶在一天的饮用时间里,建议不要在晚上饮用。因为碧螺春茶可以刺进中枢神经、振奋精神,建议在上午饮用,以免影响睡眠。
 
  4、不可久泡
 
  碧螺春茶的沏泡技巧:不可久泡,沏泡后马上把茶汤从沏泡的茶具中倒入茶杯,以保留茶味。冲泡碧螺春时,适宜茶少水多,这样可以降低刺激性。
 
  碧螺春在也很早的时候就是著名的茶叶,很多茶友迷恋碧螺春的香气与口感,而且碧螺春属于绿茶,功效也是不遑多让。但是再迷恋也不可贪杯,喝茶也是有很多要注意的。
责编:木坤小宝
普洱茶品牌推荐