黄茶的营养价值及其作用

  黄茶是人们从炒青绿茶中发现,由于杀青、揉捻后干燥不足或不及时,叶色即变黄,于是产生了新的品类——黄茶。黄茶是我国特产茶类,生产历史悠久,唐朝时就成为贡品,属于六大茶类之一。其特点是“黄叶黄汤”,那有哪些作用呢?具体的介绍如下!
黄茶的营养价值及其作用
  黄茶的营养价值
 
  1、消化酶能刺激脾胃功能,对于治疗食欲不振、消化不良等症状有很好的功效与作用。
 
  2、能够促进人体的代谢功能,穿入脂肪细胞,帮助分解脂肪,有消脂的功效与作用。
 
  3、对于预防癌症的发生有显著的功效与作用。
 
  喝黄茶的危害
 
  1、加重血虚
 
  黄茶中的鞣酸会克制人体对铁元素的接收,关于血虚患者,会使血虚加重。
 
  2、加重失眠
 
  黄茶中的咖啡因会导致人体神经体系欢快,甚而代谢增高,对神经虚弱的人,会加重失眠。
 
  3、影响溃疡愈合
 
  饮用黄茶,个中的咖啡因刺激胃液渗透,导致溃疡难以愈合。
黄茶的营养价值及其作用
  4、结石增多
 
  饮用黄茶,茶叶知识,个中的草酸会引起结石增多。
 
  5、增进肝脏承担
 
  黄茶中的咖啡因要颠末肝脏代谢,这样会增进肝脏承担。
 
  6、加重便秘
 
  黄茶中的鞣酦由于具有收敛的浸染,能减慢肠管蠕动,加重便秘。
 
  7、导致心律不齐
 
  饮用黄茶会导致心跳加速,也许呈现心律不齐。
 
  8、刺激心血管
 
  黄茶中的咖啡因和酒精一路浸染,会导致心跳加速,对心脏成果虚弱者异常伤害。
黄茶的营养价值及其作用
  从功效角度来说,黄茶最适合夏、秋季节饮
 
  因为夏天天气炎热、脾胃消化能力相对较弱,饮用黄茶,能起到很好的助消化、清暑生津效果。而秋季天气干燥,是咽喉疾病高发的季节,常喝些黄茶,能生津润喉,有助于减少咽喉疾病的发生。
 
  黄茶的饮用禁忌
 
  1、黄茶虽好,但并不适合每个人喝的哦。黄茶中含有鞣酸,对影响身体对铁元素的吸收,因此,孕妇、哺乳期妇女、经期女士、缺铁性贫血等人群,不宜饮用黄茶。
 
  2、黄茶属于轻发酵茶,还含有一定量的茶多酚、茶碱等成分,这些成分有提神作用,对于经常失眠、入睡难等人群,也不宜喝黄茶哦。
黄茶的营养价值及其作用
  总之,黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质,对防治食道癌有明显功效。此外,黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上,而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特殊效果,为其他茶叶所不及,因此是非常值得饮用的!

责编: liuzhiyan
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