黄茶的功效与作用及禁忌详解

  黄茶是我国的六大茶类之一,其茶质上乘,品质独特,滋味爽口,常喝对身体有很好的保健功效与作用。但喝茶有讲究,不能盲目喝茶,不然会对身体产生危害,下面我们就来了解下黄茶的功效与作用及禁忌详解。
黄茶的功效与作用及禁忌详解
  黄茶的种类
 
  1、四川蒙顶黄芽
 
  四川蒙顶黄芽是黄茶中的重要品种,它出产在四川名山县的蒙山,每年春天采集新鲜的茶芽,经过杀青处,包副丑等多道工序,加工成成品茶,是黄茶中的精品,它在古代时一直是皇家专用的贡品。
 
  2、黄小茶
 
  黄小茶也是黄茶中一个重要的茶叶品种,它是采集新鲜的茶树嫩芽加工成的成品茶,现在市场上热销的黄小茶有湖北岳阳的北港毛尖,以及湖南宁乡的沩山白毛尖还有安徽的皖西黄小茶,它们都是黄小茶中的热销品牌。
黄茶的功效与作用及禁忌详解
  3、黄大茶
 
  黄大茶也是黄茶中的重要品种,这种茶叶主要出产在安徽霍山和大家以及岳西等地,其中以霍山县出产的黄茶最为有名,他干茶色泽自然多为金黄色,而且香气高远,味道浓厚,耐泡性特别强。除了这些茶叶以外,广东的大叶青也是黄茶家族的重要成员之一,它主要出产在广东的韶关和肇庆。
 
  黄茶的功效与作用
 
  1、预防消化不良
 
  黄茶是一种沤茶,它在沤制过程中会产生大量的酶类成分,这种物质可以提高脾胃功能,也能促进胃酸分泌,能加快身体内脂肪与蛋白质的分解与代谢,既能提高消化功能也能预防肥胖。
 
  2、减肥瘦身
 
  黄茶中含有一些天然的纳米活性成分,这些成分进入人体以后,可以快速穿透脂肪细胞,能让脂肪细胞在消化酶的作用下分解代谢出体外,能让身体内的脂肪分解移除,经常冲泡饮用黄茶可以减肥瘦身,拥有苗条的身材。
黄茶的功效与作用及禁忌详解
  3、消炎杀菌
 
  消炎杀菌也是黄茶的养生功效之一,它能消除人体内多种致病菌或病毒,平时经常冲泡饮用,能减少气管炎,咽喉炎,以及肺炎和肠胃炎等多种细菌性疾病发生。黄茶性质略寒,它还能清热去火,可以用于人类热病伤津,烦热口渴等多种不良症状的调理与治疗,其功效也特别明显。
 
  黄茶的饮用禁忌
 
  (1)缺铁性贫血者:茶中的鞣酸会影响身体对铁的吸收,使贫血加重。
 
  (2)神经衰弱者:茶中的咖啡因能使人兴奋,引起基础代谢增高,加重失眠。
 
  (3)动性胃溃疡患者:咖啡因刺激胃液分泌,加重病情,影响溃疡愈合。
黄茶的功效与作用及禁忌详解
  (4)泌尿系结石者:茶中的草酸会导致结石增多。
 
  (5)肝功能不良者:咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担。
 
  (6)便秘者:鞣酦有收敛作用,能减弱肠管蠕动,加重便秘。
 
  (7)哺乳期妇女:咖啡因可通过乳汁进入婴儿体内,使婴儿发生肠痉挛,贫血,还会影响孩子的睡眠。
 
  (8)心脏病者:饮茶过多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐。
 
  (9)孕妇:饮茶过多,会使婴儿瘦小体弱。
黄茶的功效与作用及禁忌详解
  (10)醉酒者:酒精对心血管刺激很大,咖啡因可使心跳加快,两者一起发挥作用,对心脏功能欠佳者,十分危险。
 
  黄茶下面还有很多种类,而君山银针则是黄茶中最为珍贵的茶品了,被称之为我国的十大名茶之一。黄茶的保健功效显著,但也要注意饮用禁忌,通过本文的介绍,希望能帮助大家更好的品饮黄茶。
责编: 木坤小宝
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