玫瑰花，有着甜美的香气，很多食品和化妆品都用它来作为主要的添加剂，用玫瑰的花瓣或是花苞制作而成的玫瑰花茶，气味芳香，清而不浊，和而不猛。经常喝玫瑰花茶，对人体有很好的保健作用，《食物本草》有说：玫瑰花主利肺脾，益肝胆，食之芳香甘美，令人神爽，那经期可以喝玫瑰花茶吗？相关的介绍如下！
经期可以喝玫瑰花茶
虽然说将玫瑰泡水喝对于多种妇科疾病有着很不错的治疗作用，特别是月经不调或者是痛经。不过，玫瑰虽然能够治疗妇科疾病，但不争气服用也有可能导致身体患有妇科疾病。如果说平时的月经量比较多，那么在月经期间最好不要将玫瑰泡水之后服用，甚至在平时也要减少。因为如果这些时候服用玫瑰，会导致月经量增加，甚至大出血。
喝玫瑰花茶副作用
1、引起便秘
玫瑰花有收敛作用，饮用过多或使用时间过长都会导致排泄的延缓，久而久之出现大便不通畅等症，最终引发便秘。
2、阴虚火旺慎用
《食物本草》有记载，玫瑰花“味甘微苦，温，无毒。”，玫瑰花茶也是温热性物，所以阴虚火旺或是实热等患者应该尽量少用，以免导致症状加重。
泡玫瑰花茶注意事项
1、不与茶叶一起泡
很多人觉得玫瑰花茶的味道太淡，都喜欢与红茶、绿茶混合着喝，殊不知这样会影响到玫瑰花茶解郁的功效，特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。
2、选择质地好的水
如果要泡出好的玫瑰花茶，不仅玫瑰花本身质地要优，水质也要好才行，建议选择矿泉水或者是山泉水，这样泡出来的玫瑰花茶味道会更好一些。
3、不使用沸水冲泡
冲泡玫瑰花茶不适宜使用100度的开水，建议使用75～85度的水冲泡，可以等水开了等待一会再来冲泡，因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份。
玫瑰花茶的泡法
1、养颜嫩肤玫瑰茶
材料：大枣、太子参、玫瑰花
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
2、祛痘益母草枸杞玫瑰茶
材料：益母草、枸杞子、玫瑰花各适量。
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。
功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。
3、降火金银玫瑰茶
材料：金银花1克,玫瑰花3朵,麦门冬2克,山楂2克。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者，长期服用，效果显著。
综上所述，玫瑰花据记载有很强的活血化瘀性，月经量过多的女性在平时使用能够帮助调理经量，但注意不宜在经期使用，否则反而会加重经量过多的症状，对健康不利。
