众所周知，当前社会生活节奏加快，人们要面对来自各方面的压力，找不到何时的发泄方法，越来越多的人因此很难对于皮肤有很好的保养，这是只有合理调节饮食，就可以缓解甚至脸色不好，那玫瑰花茶祛斑需要多久有用呢？下面我们就一起来了解一下吧！
玫瑰花茶祛斑的效果
玫瑰花性温和，可以降火气，调理血气，还可以促进血液循环。所以由此可以看出玫瑰花并不能去除雀斑，且不说雀斑带有遗传因素，果说玫瑰花茶可以去除雀斑，那至多说玫瑰花茶具有美容的功效，而且这个美容功效见效较慢要坚持下去。
喝玫瑰花茶的副作用
1、加重便秘
玫瑰花茶是具有收敛作用的，就是对肠部的水分会有收剑之用，若有便秘者饮用后，会加重便秘症状。
2、刺激胃部
玫瑰花含有多种微量元素和维生素，如果长期饮用对于胃部不好的人会刺激到胃部，加重胃的不适感。
3、加重阴虚
玫瑰花茶是属于温热的花茶类，对于阴虚火旺或者是实热者就不要过量饮用了，以免加重阴虚。
4、孕妇慎喝
玫瑰花茶不仅是有收敛作用，同时还有活血的作用，所以孕妇就要慎喝玫瑰花茶，以免对胎儿造成危害。
玫瑰花茶的功效与作用
1、经过证实的玫瑰花茶功效与作用有降火祛痘，除皱美容，理气解郁，活血调经，散瘀解痛，生津利尿等六大项。这些功效作用主要来自玫瑰花茶的丰富的营养成分---维生素A、维生素C、维生素B、维生素E、维生素K以及单宁酸。
2、根据中医学记载，玫瑰花茶味甘微苦，性温，最突出的功效是疏理肝气，解体郁，活血调经，化瘀止痛，药性温和的玫瑰花茶，在经期经后饮用能起到舒缓情绪，调理气血的作用，这玫瑰花茶天生就是为女性朋友们准备的，所以常喝没问题。
3、玫瑰花茶的这些营养成分不仅能够改善女性的内分泌失调，消除疲劳，加速让伤口愈合，还能调理女性朋友经期的疼痛，促进血液循环，由内而外的除去痘痘，皱纹等容颜岁月问题，这些美容养颜的功效作用的确是存在。
冲泡玫瑰花茶的注意事项
1、挑选的玫瑰花茶一定是优质的，优质的花茶会具有一定的重量，且不含任何杂质;花茶的外形饱满、色泽均匀，花香浓郁;茶在泡开后颜色为偏土黄色或者淡红色。
2、尽量选择新鲜的玫瑰花茶，干制的玫瑰花茶营养以及流失大半了。
3、不要将玫瑰花与茶叶泡在一起喝，去除嫩尖儿的绿茶茶叶中含有的一些物质会影响到玫瑰花茶疏肝解郁的功效。
4、不要使用沸腾的水泡制，这样会影响到茶的香气和口感。
5、在泡制过程中，可以根据个人口味加入冰糖或者蜂蜜，增强口感，加强功效。
泡玫瑰花茶的水温
玫瑰花茶性质温和、香气优雅、颜色迷人，入口柔而不腻，能够疏肝解郁，很适合上班族饮用。对于注重视觉享受的人群而言，泡制玫瑰花茶的过程也是一种享受。不过泡玫瑰花茶的水温很重要，水温不对，茶的口感、颜色、香气均会有所不同。
一般而言，泉水是泡茶的最佳选择，水温建议在80℃为佳。水温过高，容易将花茶烫熟，导致茶水变黄，味道偏苦涩;水温过低，则渗透性差，茶味淡薄。
在冲泡一般的花、叶的时候，都是如此，如果是冲泡果实和根部，则需要用沸水或者是煮一下。
