玫瑰花茶是养颜佳品，是因为玫瑰花茶中的很多抗氧化合物，有一些能清除体内自由基，消除色素沉着，滋润皮肤，达到美容防老化的目的，当然的，玫瑰花茶也因为独特的功效得到了大家的喜欢，但喝玫瑰花茶也是有禁忌的，相关的介绍如下！
喝玫瑰花茶的禁忌人群
1、孕妇要少喝玫瑰花茶，玫瑰花茶具有收敛和活血的作用，不利于胎儿的发育。
2、月经量过多的人在经期不要饮用玫瑰花茶，这些时候饮用会导致月经量增加，甚至大出血。
3、玫瑰具有一定的收敛作用，便秘患者服用不仅不能够缓解便秘，甚至还会加重便秘。
4、常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝玫瑰花茶，容易越喝越累。
5、胃寒以及容易腹泻的患者要适量服用，不能够长期并且经常的服用。
泡玫瑰花茶有哪些禁忌
1、不与茶叶一起泡：很多人觉得玫瑰花茶的味道太淡，都喜欢与红茶、绿茶混合着喝，殊不知这样会影响到玫瑰花茶解郁的功效，特别是疏肝解郁的功效会大幅度的减弱。
2、选择质地好的水：如果要泡出好的玫瑰花茶，不仅玫瑰花本身质地要优，水质也要好才行，建议选择矿泉水或者是山泉水，这样泡出来的玫瑰花茶味道会更好一些。
3、不使用沸水冲泡：冲泡玫瑰花茶不适宜使用100度的开水，建议使用75～85度的水冲泡，可以等水开了等待一会再来冲泡，因为水温太高容易冲去玫瑰花茶的营养成份。
玫瑰花茶不建议天天喝
玫瑰花茶味甘微苦、性温、口感清新、味香浓郁，营养价值丰富，具有理气解郁、活血散瘀和调经止痛的作用，经常适量食用对人体健康有一定好处，但毕竟玫瑰花茶是一类性温的茶品，经常大量饮用而人体又不能及时将其代谢消化，则很有可能会引起上火的症状，所以一般不建议天天喝玫瑰花茶。
玫瑰花茶的功效作用
1、美容养颜
玫瑰花茶具有行气活血、调和脾脏的功效，经常适量饮用可以促进血液循环，对面部色斑具有明显的改善，从而在一定程度上起到美容养颜的作用。
2、调节内分泌
玫瑰花茶是绝佳的子宫补品，能帮助女性镇定经前紧张，活化停滞的血液循环，起到一定缓解经痛的作用，其次，玫瑰花茶哈可以补血调经，滋润养颜，可以在一定程度上帮助改善女性的生理系统，有利于女性健康。
3、消除疲劳
玫瑰花茶中玫瑰花对肝脏和胃具有很好的调理作用，适量饮用玫瑰花茶可以帮助人体舒缓神经和缓解压力，具有一定消除疲劳的作用。
玫瑰花茶的饮用方法
一、玫瑰柠檬茶
原料玫瑰花、柠檬、蜂蜜。
做法
1、将柠檬洗净，用盐水稍微浸泡，切片；
2、把玫瑰花放茶壶中，倒入开水；
3、盖焖几分钟，再放入柠檬片；
4、加蜂蜜搅匀，即可。
二、山楂玫瑰茶
原料山楂干、玫瑰花、冰糖。
做法
1、将山楂干、玫瑰花洗净，放入杯中；
2、冲泡沸水，加入适量冰糖；
3、盖焖几分钟，搅匀即可。
三、玫瑰花红枣茶
原料玫瑰、红枣、蜂蜜。
做法
1、将玫瑰花、红枣洗净，沥干水分；
2、将玫瑰花和红枣放入茶壶中，冲泡沸水；
3、水温后，加入蜂蜜；
4、搅拌均匀，即可饮用。
四、枸杞玫瑰茶
原料枸杞、玫瑰花、蜂蜜。
做法
1、将玫瑰花、枸杞用水洗净，放入茶壶中；
2、用沸水冲泡，盖焖几分钟；
3、水温热后，调入蜂蜜，即可。
五、玫瑰菊花茶
原料玫瑰、菊花、冰糖、开水。
做法
1、将茉莉、菊花洗净，放入茶壶中；
2、加入冰糖，冲泡沸水，搅拌均匀；
3、盖上杯盖，焖泡5分钟，即可饮用。
以上就是玫瑰花茶的禁忌，小编提醒你在选择泡玫瑰花茶之前，一定要记得看看自己的体质、当时的情况是否适合喝玫瑰花茶。
