中医认为，玫瑰花茶泡水具有调经止痛、理气活血、美白皮肤、帮助消化及消减脂肪等功效，而且由于玫瑰花茶气味清香，还会有凝神益气的作用，所以很多人都会天天泡上一杯玫瑰花茶。玫瑰花茶虽好，但也有它的不适宜性，比如经期喝茶，相关的介绍如下！
玫瑰花茶经期可以喝
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，经期饮用能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。
经期喝玫瑰花茶的好处
1、美容养颜
玫瑰花茶具有行气活血、调和脏腑的功效，经常饮用玫瑰花茶不仅能够让黯淡的面色逐渐红润起来，对面部一些色斑也有明显的改善作用。因此玫瑰花茶还有养颜美容的功效。
2、调节月经稀少
玫瑰花茶有活血散瘀的作用，对于经量较少的，淤血腹痛，月经不调，闭经，经痛的女性服用玫瑰花茶会有一定的疗效。
3、调节情绪
玫瑰花茶能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，经期喝点玫瑰花可以起到调节情绪的作用。
经期喝玫瑰花茶注意事项
1、不要喝茶叶一起喝
对于经期喝玫瑰花茶需要注意的是玫瑰花最好不要与茶叶泡在一起喝，因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
2、月经量多的人不宜喝
由于玫瑰花茶有较强的活血散淤作用，月经量过多的人在经期最好不要饮用。
喝玫瑰花茶的禁忌人群
1、月经量过多的女性
玫瑰花茶具有很好的活血化瘀药性，在促进血行方面有特殊功效。经期量多的女性长期饮用更是容易导致贫血。
2、便秘患者
对于便秘者来说长久饮用或者饮用过多都会导致排泄的延缓，造成大便不通畅，加重病情。
3、阴虚火旺、实热者
玫瑰花茶属于温热花草饮品。对于阴虚火旺、实热者来说最好就少不要饮用了，喝得过多容易导致阴火加重。
4、孕妇慎用
玫瑰花是属于妊娠禁忌中的慎用药物，孕妈在怀孕期间最好不要选择玫瑰花饮品。活血功能太强大，胎儿恐怕招架不住。
综上所述，常饮用玫瑰花茶可帮助女性调理气色，改善肤色，消除色斑，痛经女性平常喝还可缓解症状。但玫瑰花茶具有活血化瘀的作用，经期饮用会造成经量增加，所以经期不可饮用玫瑰花茶！
