蒲公英是生活中常见的草本植物，具有一定的药用价值，很多人都喜欢用蒲公英入药或者泡茶，这样对人体健康也有一定的好处，甚至可以治疗某些疾病，当然的，因为蒲公英茶是一种寒性的茶叶，要是饮用的方式正确的话肯定是可以帮助降火的，相关的介绍如下！
喝蒲公英茶不会上火
蒲公英非常适合用在各种热毒疾病方面，对于治疗一些由于肝热所引起的严重发红、肿痛的情况以及多种伤口感染后或者是化脓的效果是非常不错的，当然的，适宜饮用蒲公英茶是可以降火的！
喝蒲公英茶的禁忌人群
1、体质偏寒者
蒲公英茶味苦，甘，性寒，而体质偏寒者本身就阴气过盛，阳气不足，如果经常喝蒲公英茶更加会导致原本的寒性症状加重。
2、脾胃虚寒者
蒲公英茶味苦，性寒，入肝、胃经，而脾胃虚寒者的脾胃阳气虚衰，阴寒内盛，不宜食用凉性或寒性食物，如果喝过多或常喝蒲公英茶，其寒性更会刺激肠胃，加重原本腹胀纳呆、四肢不稳、四肢浮肿、大便溏浠、畏寒喜暖等脾虚症状。
3、久病体弱者
久病体弱者也不宜服用蒲公英茶，俗话说久病伤阳，久病体弱者阳气多有不足，如果在服用蒲公英茶这类寒凉的食物，更加会损害身体阳气，不仅不利于身体康复，还有可能会导致病情加重。
4、低血压患者
蒲公英茶具有一定的降低血压的作用，如果有严重低血压或长时间低血压的人群不宜喝蒲公英茶，否则可能会导致体内的血压水平更加降低，从而引起头晕、眼黑、冷汗、心悸、肢软等低血压症状。
5、过敏体质者
蒲公英茶毕竟是一种植物，而且还含有很多细小的绒毛，有的易过敏体质的人群喝了蒲公英茶后可能会出现一系列过敏反应，如果无法确定自身是否过敏，可以先少量服用，然后观察自身反应，如无不适，再继续服用，这样可以避免出现严重过敏反应。
喝蒲公英茶的适宜人群
1、护肝排毒者必喝
蒲公英的所有功效中，影响最大的首推保肝，蒲公英的清热解毒作用，有助于排出肝脏毒素。蒲公英入肝、胃经，擅长排肝毒，去肝火，修复损伤的肝细胞，对饮酒后的肝损伤修复效果有很好的作用，其清肝利胆作用非常大，对肝炎、脂肪肝等都有很好的保护效果。
2、口臭、嗓子疼、咽炎者
蒲公英清热解毒、抗菌消炎正好是克制嗓子上火、扁桃体发炎、咽炎，对“肠胃热、胃火旺”引起的口臭，起了关键的治疗作用，可以说蒲公英是嗓子上火、扁桃体发炎、咽炎、口臭的“救火队员”。
3、乳腺炎者必喝
蒲公英在我国古代就用来治疗乳痈，蒲公英的清热解毒作用，可以缓解热毒蕴结引起的乳腺炎。以蒲公英叶或根代茶饮，也可以做蒲公英粥等进行食疗，坚持服用不仅有消炎作用，而且能清火排毒，有利于乳腺炎的康复。
4、加强免疫力、减肥者
蒲公英在打击有害微生物和真菌方面是非常有效的，这意味着人体的免疫力可以通过蒲公英来提高。蒲公英可以提高人的食欲和消化能力，而且还有助于胆胃中的合理流动，从而确保只有好的和有益的细菌停留，这进一步避免了其它胃相关的问题。
蒲公英茶的营养成分
蒲公英的营养价值非常的高，鲜嫩蒲公英全草的可食部分约为84%。而每100克，可食部分含蛋白质4.8克、脂肪1.1克、糖类5.0克、粗纤维2.1克、钙216.0毫克、磷93.0毫克、铁10.2毫克、胡萝卜素7.35毫克、维生素B10.03毫克、维生素B20.39毫克、维生素C47.0毫克、尼克酸1.9克，不仅营养丰富，而且有很高的药用价值。
综上所述，蒲公英泡水能够缓解口干舌燥的症状，对于治疗热毒症、目赤肿痛、化脓性疾病以及清肝热有较好疗效，当然的，蒲公英对金黄色葡萄球菌、伤寒杆菌有抑制作用，因此适合饮用是可以帮助降火的喔！
